低血糖症状:出现头晕、心慌、面色苍白、口唇麻木,甚至晕倒而危及生命,因此低血糖也是需要重视的,需要尽快治疗的。
几乎每个低血糖患者都遭遇过低血糖,有经验的低血糖患者一旦感觉到饥饿、出汗、心慌、手抖、乏力等症状,就会意识到自己可能是低血糖了。低血糖的常见原因包括进食过少、运动过度、药物使用不当、大量饮酒等。
扩展资料:
预防低血糖:
一、注意日常饮食,定时定量吃饭,三餐要规律,如果经常发生低血糖者,可以选择少吃多餐,尽量不空腹。
二、在医生的指导下,合理使用胰岛素和口服降糖药,定时检测血糖,及时调整药物剂量,不能随意增加降糖药量。
三、对于平时不怎么运动的人,在需要增加运动量的时候,一定要在运动前补充额外的碳水化合物来预防低血糖。
四、不空腹喝酒,空腹摄入大量酒精,会抑制肝糖原转换成葡萄糖,从而引起低血糖的发生。
五、需要进行长时间的户外活动的时候,应随身带含糖食物,活动后可适当增加饭量。
参考资料来源:人民网-这些症状说明你低血糖 那要怎么预防低血糖
参考资料来源:人民网-这五种病竟会导致低血糖