你好！你正在处于青春期，有了青春痘，在饮食上要控制，不要经常食用辛辣、油腻、油炸食物，多吃蔬菜水果，多喝水！希望我的回答对你有帮助！谢谢！！！
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第1个回答 2015-06-22
是的~~油炸食物容易导致体内上火，肌肤容易长痘
第2个回答 2015-06-22
是，垃圾食品少吃比较好，11前睡而不是11点01分睡觉，喝金银花茶不要经常喝
第3个回答 2015-06-22
要10点睡，不能吃油炸食品，吃点凉茶
第4个回答 2015-06-22
是把 还有毛囊发炎
第5个回答 2015-06-22
是的