家用轿车胎压3.0已经属于胎压过高了，跑高速会有爆胎风险，正常的胎压是：
1、一般胎压数值在2.3～2.5之间都是正常的。如果满座（5人）的话，胎压调到2.5左右比较适合，一般两人的话，胎压数值在2.3也是正常的；
2、标准气压通常可以在以下地方找到：车辆用户手册，驾驶室车门（B柱附近）旁边的标签，车辆驾驶座旁的抽屉，油箱盖小门；
3、胎压太高，虽然滚动阻力明显减小，汽车油耗明显降低，但是轮胎和地面的接触面积减小，所以轮胎的抓地力就变差。紧急情况下，急刹车往往会刹不住，或者刹车距离明显加长，因此很不安全。