1、首先，把环状的表带从表扣处暂时拆开，让表带可以平摊在桌面上。以利于下一步的动作。最好下边垫一块绒布，可以保护爱表。
2、把表带平摊后，用一尖头的工具比如调表带工具的顶针(此次用的是小剪刀)顺着表带后背的箭头找到插销的位置，抵着圆形的小凸起，按箭头方向往外用力推，把插销推出。
3、拆下插销后，沿连接处的缺口轻轻一拧，就能拆开表带。
4、如果要取下一节表带，就要把首尾相邻的两个插销都要拆出。
扩展资料：
保养方法
表带尤其是真皮表带,是需要日常的保养的,基本方法如下:
1、避免接触水和潮湿，以防发霉和变形。
2、避免长时间暴露在阳光下，以防褪色。
3、避免与油腻物质和化妆品接触，以防变质。
4、表带不慎弄湿，风干以后再戴。
5、睡觉时不要戴表，让表带能够休息。
6、冬天表带硬化程度较大，不要“反折”伤害皮质。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-11-09
1、翻开你的表带的里面，我们会看到箭头指向一端（金属表带也有各种类型，仔细观察表带，通常无非就是插销和卡扣的区别，我这里演示如何拆卸卡扣式表带）。
2、我们用准备好的尖锐的钉子，顶着下图红圈的位置，沿着着箭头的方向顶出去，稍微用劲，卡扣就出去了。
3、如果遇到卡扣出不去的情形，我们使用手钳子，用力夹住，然后卡扣就夹出来了。
4、卡扣出来后，中间的接口就出来了，然后两个表带就分开了。
5、对于手腕较细的，我们以相同的方法多拆几个卡扣和连接块。
6、拆完后，将之前分开的表带再次用卡扣连接起来，以佩戴舒服为最佳周长。
第2个回答 2014-04-22
我遇到的表带只有三种可能性：
1、弹簧式插入表带。在反面找一下，应该有一个锲行的凹槽，可以用尖的工具插入后向内拨动，压缩弹簧，就可取出。
2、插针式表带。在表带侧面，可以见到相应插针孔，对应“实”的一端用尖的工具压出，取出插针即可。
3、第三种就是直接卡入或不打算让你拆卸的表带。这种基本上是一次性的，即便拆下，要装上也是很难的。本回答被提问者和网友采纳
1、弹簧式插入表带。在反面找一下，应该有一个锲行的凹槽，可以用尖的工具插入后向内拨动，压缩弹簧，就可取出。
2、插针式表带。在表带侧面，可以见到相应插针孔，对应“实”的一端用尖的工具压出，取出插针即可。
3、第三种就是直接卡入或不打算让你拆卸的表带。这种基本上是一次性的，即便拆下，要装上也是很难的。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2015-06-27
我遇到的表带只有三种可能性:
1、弹簧式插入表带。在反面找一下，应该有一个锲行的凹槽，可以用尖的工具插入后向内拨动，压缩弹簧，就可取出。
2、插针式表带。在表带侧面，可以见到相应插针孔，对应“实”的一端用尖的工具压出，取出插针即可。
3、第三种就是直接卡入或不打算让你拆卸的表带。这种基本上是一次性的，即便拆下，要装上也是很难的。
1、弹簧式插入表带。在反面找一下，应该有一个锲行的凹槽，可以用尖的工具插入后向内拨动，压缩弹簧，就可取出。
2、插针式表带。在表带侧面，可以见到相应插针孔，对应“实”的一端用尖的工具压出，取出插针即可。
3、第三种就是直接卡入或不打算让你拆卸的表带。这种基本上是一次性的，即便拆下，要装上也是很难的。
第4个回答 2020-12-29
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（钢） 首先，准备拆表带前请看清楚表带背面的箭头。有箭头的带粒是可拆卸的。其次，拧松拆带器把手，将表带放入表槽，并保持拆带器的钢针对准针孔，且拆带器的钢针顺着箭头的指示方向，这时将拆带器的把向内拧紧，连接表带的钢针(生耳)就会被顶出，再用钳子吧生耳拔出即可。
使用过程中，小心使用钢针以免划伤表带，给外观美观造成一定影响，也要小心别划到手。将表带拆到适合手腕的尺寸后，这时就要将断成两节的表带连接起来，插好后，余下大节冒头的部分可用硬物质轻轻敲击，最好是胶质硬物，可较好避免划伤表带。敲击进去后，再用拆带器将生耳稍稍顶进凹入，入生耳固定。
（皮）更换手表带必须要有工具，这种拆表带的工具一头呈凹字型，用来卸生耳，另一头是尖的，用来疏通表带孔。如果没有，也可用扁平或细小的工具代替。
手表皮带上都有一个金属棍状物体，叫做生耳。生耳的两端都有两个弹簧，这是用来卡住手表表耳的部件。因此我们在拆表带时只需用工具凹头卡住其中一端生耳，并往下按。弹簧被压缩，生耳长度变短。这样就可以将表带取下了。
装新表带的时候同样先用工具按住生耳的一端，把另一端卡入表耳的凹槽里。在把按住的生耳对准另一侧凹槽，轻轻收回工具，使生耳卡进表耳的凹槽中。即可完成更换表带!
（钢） 首先，准备拆表带前请看清楚表带背面的箭头。有箭头的带粒是可拆卸的。其次，拧松拆带器把手，将表带放入表槽，并保持拆带器的钢针对准针孔，且拆带器的钢针顺着箭头的指示方向，这时将拆带器的把向内拧紧，连接表带的钢针(生耳)就会被顶出，再用钳子吧生耳拔出即可。
使用过程中，小心使用钢针以免划伤表带，给外观美观造成一定影响，也要小心别划到手。将表带拆到适合手腕的尺寸后，这时就要将断成两节的表带连接起来，插好后，余下大节冒头的部分可用硬物质轻轻敲击，最好是胶质硬物，可较好避免划伤表带。敲击进去后，再用拆带器将生耳稍稍顶进凹入，入生耳固定。
（皮）更换手表带必须要有工具，这种拆表带的工具一头呈凹字型，用来卸生耳，另一头是尖的，用来疏通表带孔。如果没有，也可用扁平或细小的工具代替。
手表皮带上都有一个金属棍状物体，叫做生耳。生耳的两端都有两个弹簧，这是用来卡住手表表耳的部件。因此我们在拆表带时只需用工具凹头卡住其中一端生耳，并往下按。弹簧被压缩，生耳长度变短。这样就可以将表带取下了。
装新表带的时候同样先用工具按住生耳的一端，把另一端卡入表耳的凹槽里。在把按住的生耳对准另一侧凹槽，轻轻收回工具，使生耳卡进表耳的凹槽中。即可完成更换表带!