锻炼自己的意志，克服自己要面子的习惯，认识到社恐并不可怕，自己畏畏缩缩的样子才是丢人的表现，人家看见你内向，不爱说话，就算说话也非常的难听没有情商，不可能会给你一份好的工作或者一次改变自己的机会。
只有坚强面对，才能克服他。
多多参与集体活动和社会活动，增强自己的语言沟通能力，使自己在人们面前不再沉默寡言，碌碌无为，只要使自己变的优秀，增长了学识和见识，才会变得更加的自信，从而在人们面前展露自己的才华与学识和能力，腹有诗书气自华，当通过自己不断的学习和努力，通过前辈的学习，自己也能够娓娓而谈，不再社恐。
综上所述，作为年轻的新一代，有社恐并不可怕，勇敢坚强的去面对，你会发现社恐只是你人生路上一个不起眼的小石子，轻轻的就可以将它踢开。
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