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    • 根据（黄帝内经）中的话语，是不是晚上锻炼是没病找病呢？

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    第1个回答  2014-07-25
    晚上是人体进行自我调节的重要时段，最好不要进行剧烈锻炼，破坏了平衡确实容易生一些小病
    第2个回答  2014-07-25
    原句？追答

    夜练者病也！

    本回答被网友采纳
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