与你身体体质差有关系,主要是你身体的气血能量低下,供血不足,大脑、心肌、四肢等器官都有缺血缺氧而产生你上述的疾病症状。原因是你平时晚上睡得太晚,失去了身体补充气血能量的睡眠时间,导致身体的气血能量补充少于消耗而下降,身体就出现供血不足,当然各种器官就自然因缺血缺氧而产生疾病症状了。这时是器官功能性的变化,检查的结果也就正常,但人就是不舒适,没力气、头晕等等。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间段,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟,才能达到身体的气血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间每天都丢掉一点,那么日子一久,身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降,身体就必然出现供血不足,器官就自然缺血缺氧而产生疾病症状了。
所以,你想要解决问题,就必须采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只有能量补充充足了,问题也就慢慢解决了。
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