适合学生带到学校的自制美食

如题所述

1. 雪花奶枣
食材:红枣150克,棉花糖150克,黄油40克,杏仁50粒,奶粉45克,撒面防粘奶粉适量。
做法:
- 红枣去核,将杏仁塞入红枣中。
- 融化黄油,加入棉花糖翻炒至融化,再加入奶粉继续翻炒至融合。
- 放入塞有杏仁的红枣,翻炒均匀,确保每个红枣都裹上一层糖衣。
- 戴上一次性手套,将奶枣逐个分开,撒上奶粉以防粘连。
2. 蛋挞
食材:蛋挞皮15个,鸡蛋2个,纯牛奶400克,白砂糖40克。
做法:
- 解冻蛋挞皮,准备一盆牛奶,加入白砂糖搅拌至糖溶解,加入鸡蛋液搅拌均匀,过滤两次。
- 预热烤箱至200度10分钟。
- 将蛋挞液倒入蛋挞皮中,放入预热好的烤箱中层,200度烤25分钟左右。
- 注意:根据个人烤箱特性调整温度和时间。
3. 紫薯鸡蛋卷
第一步:蒸熟紫薯,去皮后压成泥,约10分钟。可提前蒸熟放入冰箱。
第二步:紫薯泥中加入蜂蜜搅拌均匀,不用白糖。
第三步:鸡蛋打散加盐,加玉米淀粉和两勺水打散。
第四步:热油锅,倒入鸡蛋液,小火摊成鸡蛋饼,戳破气泡。
第五步:在鸡蛋饼上铺紫薯泥,边缘留白以便卷起。
第六步:撒上玉米粒,从一端开始卷起。
第七步:卷起后,在锅中压一下整理形状,待凉后切块,放入便当盒,营养丰富,口感香甜。
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