含羞草煮水在医疗和日常生活中具有一定的作用和功效。首先，作为寒性植物，它具有解毒特性。将含羞草煮沸后，可将煮出的水用于清洁热性疮口，通过棉签蘸取含羞草水涂抹，可以起到抗菌消炎的作用，有助于伤口愈合。
其次，含羞草含有植物碱，煮水后饮用能够清热下火，对于体内火气过盛有帮助。然而，需要注意的是，含羞草含有一定毒性，每日摄入量不宜超过10克，以免造成碱中毒，出现四肢无力等不适症状。
更为独特的是，含羞草煮水还有助于改善精神状态。对于精神衰弱、失眠、梦魇和多梦等问题，适量饮用含羞草水具有一定的安神效果。但需注意，晚上睡前饮用不宜过多，以免影响睡眠质量，频繁起夜反而会打乱正常的休息。
总的来说，含羞草煮水的作用与功效主要体现在外用的清洁和内服的清热安神上，但使用时需遵循适量原则，以保证安全和效果。以上内容源自网络，版权归属原作者。