红牛一天能喝几罐

Question

如题所述

Answer 1

最多一罐合适。
根据红牛公司的建议和食品安全准则，每天最多建议饮用一罐红牛。红牛含有咖啡因和其他刺激性成分，过量摄入会对健康造成负面影响。每罐红牛（250毫升）含有约80毫克的咖啡因，这已经接近成年人每天建议摄入的咖啡因限制（通常为400毫克）。过量摄入咖啡因会导致心率加快、失眠、焦虑、消化问题等不良反应。为了保持健康和安全，建议每天最多只饮用一罐红牛。