培养和激发学习动机培养的做法是需要制定明确目标、持续实践、积极寻求反馈、保持好奇心和坚韧不拔。
一、学习具有行为的创新性
学习可以拓宽学生的求知道路。学生或结合成组，或“各自为阵”，他们的学习可在课内，可在课外；可在校内，可在校外。
可在图书室，可在实验室，可在电脑房；学生共研共讨，师生零距离接触，这样学生兴趣盎然，主观能动性充分调动了起来。
二、学习具有发展的可行性
学生要把学习的需求调动起来，根本还在于激发自身的内因，自主学习就能在看似没压力中感受压力。
中学物理课程标准中指出，要积极倡导学生主动参与，乐于研究，勤于思考的学习方法，自主学习，是这一思想的体现。
这种学习为学生营造了一个自由，民主的空间，他们会在这种学习中发现问题，研究问题，解决问题，从而学得深透，学得扎实，举一反三，学以致用。
三、学习具有科学的实践性
学习的过程，也是个性化教学的过程，和谐型教学的过程。有所创造，有所前进，思想活跃，积极上进是学生群体的一个显著特点，但这个群体也有着可塑性的弱点，自主学习中他们就会自觉地比学超，锲而不舍追求理想效果，不满足既有成绩，奋力而前行。
自学能力的用途
一、持续学习和个人发展
自学能力使个人能够在任何时候、任何地点学习新知识和技能。随着科技的不断发展，知识更新速度加快，具备自学能力的人可以持续学习，适应新的需求和挑战。
这有助于个人的职业发展、提升竞争力，也为个人充实知识、提高综合素质提供了途径。
二、解决问题和创新能力
自学能力培养了自主思考和解决问题的能力。通过自学，个人能够独立思考，学会分析问题、提出假设、寻找解决方案。这种能力不仅在学术领域有用，在工作和生活中也非常宝贵。
自学者通常更具有创新精神，能够独立思考出新的观点和方法。
三、提高自信和自主性
成功地进行自学需要自律、毅力和耐心，这些品质在学习过程中逐渐培养。当个人通过自学掌握新知识时，会增强自信心，相信自己具备克服困难的能力。同时，自学也培养了个人的自主性，让个人更加独立，不依赖外部的指导和帮助。