实践伟力体现改造世界、检验真理、创造价值方面。
1、改造世界
实践是人们改造客观世界的一切物质性活动。人们通过实践不断改变着客观世界的面貌，创造出新的物质形态和新的社会结构。实践是人类社会进步和发展的基础，是人类文明发展的重要推动力量。
2、检验真理
实践是检验真理的唯一标准。人们通过实践来验证理论的正确性和可靠性，从而推动认识的深化和发展。只有通过实践的检验，才能真正区分真理和谬误，才能使人们对客观世界的认识更加准确和深刻。
3、创造价值
实践是人们创造价值的源泉。人们通过实践不断创造出新的物质财富和精神财富，满足自身和社会发展的需要。实践是人们实现个人价值和社会价值的手段，是人类文明发展的重要体现。
写作的好处：
1、提高思维能力和表达能力
写作需要作者将自己的思想、观点和情感用文字表达出来，这需要作者具备较强的思维能力和表达能力。通过写作，作者可以不断锻炼自己的思维能力和表达能力，提高自己的逻辑思维、创造性思维和批判性思维，增强自己的口头和书面表达能力。这些能力对于个人的职业发展和社交交往都具有非常重要的意义。
2、记录生活和情感
写作可以记录生活和情感，让人们能够回味过去的时光，感受当时的情感和体验。通过写作，人们可以将自己的经历和感受用文字记录下来，以便日后回顾和分享。这些记录可以是日记、散文、小说、诗歌等形式，无论是哪种形式，都能够让人们更好地理解和感受自己的生活，同时也能够让人们更好地理解和感受他人的生活和情感。
3、交流和沟通
写作是一种交流和沟通的方式，可以让人们将自己的思想和观点传达给他人，也可以让他人更好地了解和认识自己。通过写作，人们可以在网络上发表自己的文章和见解，与他人交流和讨论，这有助于拓宽自己的视野，增长自己的见识。
此外，写作也可以用于工作中的报告、邮件和备忘录等，让人们更好地表达自己的意见和想法，提高自己的工作效率和沟通能力。