以下是一些对付小朋友挑食的好方法：
建立正确的饮食观念：教育孩子健康饮食的重要性，让他们知道各种食物对身体的作用，以及吃健康食物可以使他们更强壮、更聪明。鼓励孩子多尝试各种新的食物，并逐渐适应。
与孩子一起购物和烹饪：让孩子参与购物和烹饪过程，让他们更了解食物的来源和制作过程，增加他们对食物的兴趣。同时，让孩子参与食物的制作也可以让他们更愿意尝试新的食物。
搭配食物：将孩子喜欢的食物与新的食物搭配在一起，让他们逐渐尝试新的味道。比如，可以将新的蔬菜加入到孩子喜欢的面条、汤或炒饭中。
保持食物的多样性：提供各种不同的食物选择，包括蛋白质、蔬菜、水果、谷物等，保持食物的多样性。不要让孩子对某种食物过度依赖，这样可以防止挑食。
不要强迫孩子吃：不要强迫孩子吃他们不喜欢的食物，这会使他们更加排斥。相反，可以尝试让孩子在逐渐适应的情况下，慢慢地尝试新的食物。
总之，对付小朋友挑食需要耐心和细心，建立正确的饮食观念，培养孩子的兴趣和习惯。同时，也要注意保持食物的多样性和不要强迫孩子吃。
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