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怎么样才可以不去想不开心的事情
如题所述
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推荐答案 2023-04-06
放松心情,让自己短暂的遗忘,获得勇气,直面源头,能解决就解决,不能解决就坦然接受。
通过旅游放松,无论长线还是短线,长线感受祖国的大好河山,西北的荒芜、辽阔、厚重,西南的丰饶、壮阔、包容,东北的乡音、黑土地、冰雪,东南的热浪、海产、情调……短线也可以感受周边城市乡野的人文、故事、美食、氛围……这个世界这么美好,还有这么多美好的事物等我去感受,何必让自己做困兽之斗,徒劳的消耗自己呢……通过短暂的提高生活品质,短暂的遗忘,放松自己……譬如,一顿大餐,一件裙子,一双美丽的鞋子,一场属于自己的电影,消费使人幸福,真不是白说的……通过陪伴放松自己,可以是好友,可以是爱人,也可以是家人,适当的倾诉和分担,也许会豁然开朗……
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第1个回答 2023-04-09
你一定要让自己充实起来才是比较好的,这样才能让你没有空闲的时间去想不快乐的事情的,能够让你的身体更加健康长寿的
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怎么样才能不去想
那些烦心事?
答:
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应
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