睡前肚子饿要不要吃东西

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
您好，睡觉前不能吃东西，这种说法是没有科学依据的，饿着肚子睡觉血糖会降低，因此会睡不好的。
指导意见：
睡觉前肚子饿了，建议吃点东西，以免睡眠中发生低血糖现象，只是注意，吃完东西后睡前刷牙。