总觉得自己丑？

Question

总觉得自己丑？总有人说自己漂亮最少也是可爱，反正没人说丑，可是自己总觉得自己丑，不是假话，是真的觉得自己很丑，老是自卑，最近一直被困扰不想出门，这到底是什么心理啊！！求拯救！！！

Answer 1

想丑综合征，学名“躯体变形障碍”，患有这种心理疾病的人，对自己外表的某些部位持有想象的或严重夸大的缺陷偏见，表现为对这些“缺陷”厌恶、反感、羞辱，甚至深受这种观念的折磨而误入歧途。

Answer 2

哎，其实这种心理是很正常的，就像年轻人在16岁的时候觉得世界都是围着自己转的，其实长相是不能改变的，你自卑肯定也不单是因为长相，肯定还有别的原因，只是你没有发觉，静下来好好想想自己其他的优点，最后，就算你想不到自己的优点，那其实更好办，就是说明你该学习了，应该改变了，因为继续下去，不管你自卑不自卑，都会被淘汰，所以该作出改变的时候就要改变。

Answer 3

美是事物促进和谐和完好的属性以及激发出来的主观感受。美感是一种高级情感，既能够反映出事物的客观属性，也受个体价值观和思想的影响，所以说美是客观的也是主观的。

Answer 4

所谓的“人无完人”就是这样。每个人都有自己的缺陷（或缺点）和软肋，只是大家不同而已。不必为这些自己不能改变的东西烦恼，你应该多充实自己其他方面的能力，比如待人接物，专业技能等等。总之，过好自己的日子比什么都重要。别人怎么看是别人的事，你改变不了也没必要去为别人改变。本回答被网友采纳

Answer 5

外貌无法改变，但你不要太在意别人目光，加强自身内涵和自信，你会发现，其实自己也挺美丽的。追问

这跟别人没有关系啊，也没人说我怎样，我自己老觉得自己不够好

追答

那就对自己自信就好了。