给肌肤补水。当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，油脂分泌就会过多，水油不平衡就容易长痘长粉刺。这时候，就要给肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚补水，还可做些补水面膜。
痘痘产生的主因是油脂分泌旺盛，内分泌系统失去平衡。治标先治本，要想根除痘痘，就要调节内分泌系统，平时保持心情轻松愉悦，多喝点豆浆，多吃点水果蔬菜，这样痘痘自然消失不见。
仙人掌能祛痘和防辐射，可以用自家种的仙人掌，切个小口，把它的汁液涂抹在脸上，有痘痘的地方重点抹。和面膜的道理一样，大约过15分钟后，用温水洗干净就行了。
尽量避免使用化妆品，如果工作需要要化妆也尽量选择淡妆，化妆品的选择没有油性的化妆品。且记住，能早早卸妆就早早卸妆。
最好不要留刘海，或是将头发散在脸上，容易阻碍毛孔呼吸，刺激皮肤造成青春痘。
长痘痘后千万别用手直接去挤它，因为手上的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变本加厉。
芹菜雪梨汁：番茄1个，雪梨1个，柠檬半个，芹菜的量根据自己的口味来决定。洗干净去皮切成小块后，放入果汁机中榨成汁就可以喝了。它具有排毒清热降火美白的食用效果。 每天喝1次。长期下来，美容效果会逐渐显现出来。这期间不要吃油脂类护肤品，少食油腻食物。
追问我女朋友长痘挺多的，直接用朴芝兰全效能去掉吗？在网上看到评论不错，想送她一套试试
追答 那就买一套装试试，同时注意上面说的调理