第1个回答 2017-08-12
这个掉头发的原因有很多种呢 平时不要多喝酒 不要熬夜 不要吃那种辛辣的东西 还有压力太大也容易掉发
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，大脑活动乱了脚步，有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的。
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
第2个回答 2017-12-11
当额前头发一寸一寸失守，我崩溃了！我还不到30岁，就变成了曾经嘲笑过的大叔模样！尝试各种方式，未能挽留头发的离去，5年漫长的日日夜夜，时刻自卑，同事领导藐视，女朋友冷漠转身！后来是爸爸的同事给我说了《黄梭茂发录》一文，照着里面说的做，头发不掉了，新头发长出来了，和以前一样茂密了。女朋友也有了！ 自我感觉整个人也精神了。现在，我从地中海变成了男神了！你也可以的，加油！
首先：晚上尽早入睡，经常熬夜对身体百害无一利，还会影响人正常的新陈代谢，头发也会加速脱落。
其次：现代生活节奏较快，各方面压力让人焦虑，情绪会直接影响头发的生长情况，要学会劳逸结合、及时放松。
然后：饮食上偏油腻的食物也不要多吃，容易让头皮出油增多，毛囊堵塞，头发也会容易脱落，多吃蔬菜、蛋类、豆类和水果。
最后：头皮也要去时常“松土”，才能让让头发更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳头，
第3个回答 2018-01-16
要想有效的生发增发，首先就要知道自己的掉发原因。
找不到原因，怎么弄都没效果，找到了原因，那就简单了不少。
肾虚血弱的补肾补血；熬夜通宵的保证作息；
营养不良的补充营养；频繁染烫的降低频率；
用脑过度的注意作息；心情焦虑的舒缓情绪；
只有从根本出发，才能真正解决问题。
第4个回答 2019-08-28
喝姜水好像有点防掉发效果，增发密发我选择戴假发，戴假发可以瞬间增发，直接就能看到效果，我头顶脱发特别厉害，我是遗传，没办法，我的假发是在靓首高级假发做的，真是好，快，轻薄，透气，逼真，简单，您也可以去试试。