人生气动怒的十大危害有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

人生气动怒就会伤害人体的肝、胃、肺。现在人生活压力大，生气成为人们日常生活中出现较多的负面情绪，但生气动怒会对人体造成很大的危害。生气动怒会导致肺腑功能失调，新陈代谢出现故障，容易引发各种疾病。那么我们常说的人生气动怒的十大危害都有哪些呢？一起来看看吧。

一、对内脏造成较大伤害

中医普遍认为大怒伤肝。而现代研究也表明，人生气时人体会分泌一种物质，这种物质作用于神经系统，会使血糖升高、血液和肝细胞内的毒素增加，所以生气动怒，对肝有较大的危害。情绪冲动时，血液流经心脏猛增，对氧气的需求也随之增大，加重了肺工作的负担，对肺造成了不可逆转的伤害。此外我们都知道很多人在生气时会吃不下饭，这是因为生气时下肝的协调功能降，从而导致出现消化、不良不思饮食等症状。所以生气会对会对肝、肺、胃等内脏造成极大的伤害。

二、直接诱发疾病

生气动怒，除了会对内脏造成伤害外，还有可能会直接诱发疾病。首先是影响睡眠，让人生气，情绪波动较大时，心中烦闷，躺在床上就容易引发失眠，身体无法得到休息。长此以往就会危害身心健康。人在生气时能够明显感觉到心跳加快，血压升高，会导致心肌缺氧，严重时会诱发心绞痛，甚至是心肌梗死，直接危害到人的生命。并且生气还会诱发甲亢，甲状腺是人体新陈代谢的重要器官。生气时，内分泌失调，甲状腺分泌激素过多，长此以往就会诱发甲亢。

生气发怒是人们日常情绪的一种，但生气会给身体造成很多不可逆转的伤害，所以我们要学会控制自己的脾气，努力减少生气发怒的次数，维护良好的人际关系，同时也是保证自己的身体健康。

Answer 2

容易导致出现甲状腺结节，身体内分泌失调，肝火旺盛，视物模糊，口干舌燥，胃部压力较大，容易出现积食或者消化不良等情况，肝脏排毒功能减弱，容易出现胆结石，胆囊炎，对心脏造成严重的损伤，容易出现各种心脏疾病和心源性疾病，血管压力增大。

Answer 3

会导致情绪愤怒，或者是心脏疲劳的现象，还会导致心肌梗死，或者是心肌缺血的症状，身体的消化功能会受到影响，身体系统也会出现各种问题。

Answer 4

会导致皮肤长斑点，精神变得很差，影响肝脏和肾脏，以及消化能力，记忆力衰退，会刺激毛囊，增加分泌物。