第1个回答 2022-06-10
夫妻间有矛盾，是再常见不过的事儿了。尤其是有了孩子以后，围绕孩子问题，婆媳矛盾，夫妻间剑拔弩张的时刻会变得越来越频繁。
那么，夫妻之间有矛盾，你会怎么做呢？
第一种“热战”。所谓“热战”是相对“冷战”而言的，就是有矛盾大吵一架，甚至大打出手；
第二种“冷战”。有了矛盾，夫妻间谁也不说话，互相不理睬，同在一个屋檐下，却如同陌路人；
第三种，破门而出，离家出走。眼不见心不烦，晾他(她)一段时间。
不知道大家有没有发现，以上三种方式都不能很好的化解夫妻间的矛盾，更不能疏解坏情绪。
那么，怎么办呢？夫妻间产生了矛盾，我们怎么去处理，才能比较好的化解呢？我总结了两招，希望对大家有帮助。
有人说，你这不是废话，谁不知道有矛盾要“沟通”。哎，你还别不信，很多人不知道怎么去沟通，更不要说“有效沟通”了。
很多人的沟通，都是“沟”，却没有“通”。仅仅只是自顾自的去表达，站在自己的立场，发泄自己的不满，甚至语气盛气凌人，不容对方插嘴。这些都不是“有效沟通”。那么，怎样才能有效沟通呢？我总结了3“不”原则。
1，不带负面情绪的沟通。
本来就有矛盾，互相都看对方不顺眼了。好不容易，坐下来好好谈谈。一开口，就是我怎么怎么样，你怎么怎么样。听着都不舒服，不但不能化解矛盾，还会让本来的小矛盾升级。
2，不要只顾着说自己的不满，要让对方有话说。
有矛盾了，谁都觉得特别委屈，谁都觉得错不在自己。尤其是在夫妻间，都说家庭不是讲理的地方。如果此时，你只顾着求自己痛快，不听对方的话，只顾着把自己要说的话表达出来，所有的话开头都以“我”字开头，只会让对方觉得你心中只有你自己，让对方反感，起不到任何沟通的效果，还会让对方觉得“你不爱我了！”
3，就事论事，过去的事不重提，不揭对方的短儿。
有矛盾了，是什么事儿，就解决什么事儿。千万不能想着要在气场上压倒对方，把之前的矛盾都再提出来，甚至揭对方的短儿。谁都有自尊，夫妻间更要懂得互相尊重。如果只图一时痛快，只会给矛盾火上浇油。
夫妻间有了矛盾，是再平常不过的事儿了。只要我们不踩上面的“雷”，遇事心平气和的去沟通，去交流，有商有量的把不满说不来，共同商量出解决对策，没有解决不了的矛盾。
每个人都有渴望被理解，被重视的需求。夫妻间有矛盾，如果你能让对方感觉到“被理解，被重视”，那么再大的矛盾，也能大事化小事了。如果再能讲究一下方式方法，适时的风趣幽默，有时能起到意想不到的效果，瞬间大事化小，小事化无！
看过这样一个故事:夫妻两人因为一些家庭琐事大吵大闹，妻子瞬间爆表，一骨碌说出了很多压在心头的话。说完，丈夫傻眼了，呆呆的望着妻子。停顿了几秒，丈夫很兴奋的说:“你刚才说的话很经典，你等一下，我去找支笔，你把刚才的话再骂一遍，我记录下来”。于是，妻子把刚才的话又骂了一遍，看着丈夫认真的记录，妻子瞬间觉得所有的坏情绪烟消云散，夫妻两相视一笑，矛盾不再。
看，有时候就是这样神奇。其实，夫妻床头吵床尾和，又有多大的矛盾呢？只要我们多用心，多沟通，多交流，没有解决不了的矛盾，没有过不去的坎！
婚姻不是避风港，也不是结婚了，有孩子了就万事大吉了。婚姻是两个人的事，婚姻需要用心经营，用心呵护！