营养餐减肥是真的吗？会不会有反弹

Question

如题所述

Answer 1

不会追答

而且多做运动

一般都不会反弹

如果你减肥后暴饮暴食，就一定会反弹

亲身体验

希望能帮到你！

追问

你用营养餐减肥的吗

追答

嗯嗯

就是明天吃斋

没有肉

每天

追问

啊？是这样

追答

不过一定要坚持

追问

坚持多久啊

追答

1年吧

现在也在坚持

祝你成功！

追问

好辛苦，加油吧

追答

我以前也是个大胖子

现在算中等

不过一定要多做运动

追问

嗯嗯！我想减20斤

追答

嗯，加油↖(^ω^)↗

不过也要吃点鱼

以免蛋白质不足

追问

好的，谢谢

Answer 2

应该可以，平时多运动就不会反弹了

Answer 3

个人认为还是不好，因为你不可能一直吃减肥餐，又贵又不好吃，运动和控制饮食才是王道

Answer 4

一般不会

Answer 5

？？