千岛酱和沙拉酱一样，都是一种颇受欢迎的调味酱料，千岛酱和沙拉酱的区别：
1、制作方法不同
沙拉酱是先将鸡蛋放果汁机内打匀，再徐徐放入沙拉油慢打之，最后加入糖、盐再打匀即成。
千岛酱是将做好之沙拉酱加入蕃茄酱、腌黄瓜、打匀即可。
2、味道不同
沙拉酱的味道比较淡，基本上就是蛋清的味道，也有香甜味的沙拉酱。
千岛酱里面有酸黄瓜的，吃起来有酸的味道。
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千岛酱的由来
千岛酱，这种调味酱是以在美国和加拿大边界的一处风景美丽的旅游地而命名的——千岛湖。
千岛湖离金斯顿不远，导游介绍千岛湖通着大西洋，一共1865个岛，湖中心是分界线，南边是美国的纽约州，北边就是安大略，大部分的岛都在加拿大这边，美国那边的有深水通着著名的Greatlakes（就是5大湖）。
千岛湖水像大海一样深邃、碧蓝，像大洋一样广阔、坦荡，像镜子一样明亮、宁静。基本上每一个岛上都有一栋房子，有的很豪华，有的很普通，至于有没有人居住就不得而知了。
2、沙拉酱的由来
沙拉酱，起源于位于地中海的米诺卡岛，使用大量鸡蛋和油制作而成，这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。沙拉酱的消耗量持续增加。
而且在近期内更为显著，特别是在年轻人之中，很多爱好者忍不住在他们所有的食物中添加沙拉酱，包括那些已经调理好的菜肴。他们被称为“mayora”，这是一个新造的词句，结合了沙拉酱的前面几个字母，以及英语字尾-er 或-or,如同驾驶人(driver)或参观者(visitor)这两个单字一样。
千岛酱好吃，不过具体的还是要根据个人口味来决定。
千岛酱，使用新鲜鸡蛋并加入酸黄瓜，酸甜可口。适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉。沙拉酱，保持了蛋黄的浓郁香醇，并且可与其他调味酱一起使用，制作出各种口味的沙拉，也适合制作各种蔬菜、水果沙拉。
拌蔬菜沙拉必备沙拉酱，但是其实千岛酱也可以拌蔬菜沙拉，不过还是在海鲜或肉类方面使用千岛酱更逗，常见的沙拉酱则是多用于拌水果、蔬菜沙拉。
扩展资料
千岛酱的原料非常简单，主要有两类。一种是调味料混合型，主要是蛋黄酱与橄榄油、柠檬汁、橙汁、辣椒粉、辣酱油、芥末酱、醋、奶油、辣椒酱或番茄酱等一起调和，口感以酸甜为主，酱汁味较重。
另一种千岛酱则是香菜型，会放入新鲜的原材料，如剁碎的腌黄瓜、洋葱、菜椒、绿橄榄、水煮蛋、香芹、西班牙甜椒、蒜或坚果（核桃或栗子）。这种千岛酱味道清新，由于有了黄瓜和水煮蛋的存在，让酱料更加清爽。低热量和低脂肪，此酱很适合正在减肥的人士。
上世纪的50年代，千岛酱是三明治和沙拉的基本调味料，常使用于速食餐厅。随着大众口味的发展，现在制作各种蔬菜、火腿及海鲜菜式，都可以放一些千岛酱调味增色。
本回答被网友采纳里面包含着很多小料``有酸黄瓜.水瓜榴,银鱼柳,青椒,洋葱,西芹,胡萝卜,番茄沙司,和沙拉酱,还有鸡蛋碎~等..
其实千岛酱里面就包含着沙拉酱``千岛酱的底酱就是用沙拉酱做成的``在加上以上小料就成了
千岛酱了``
我在香格里拉做西餐厨师的```我自己比较喜欢千岛吧`
因为营养比沙拉酱更丰富些```
丘比沙拉酱（香甜味）（包装是蓝白条）：使用新鲜鸡蛋，口感清香细腻，最适合制作各种蔬菜、水果沙拉。
丘比千岛酱（包装是绿白条）：使用新鲜鸡蛋并加入酸黄瓜，酸甜可口。适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉。
甜面酱是另外一回事啦。甜面酱是以面粉为原料，经蒸熟、发酵等工序加工而成的。它滋味香甜，鲜味独特，色泽诱人。吃北京烤鸭的时候就是它呀！
我个人比较喜欢原味的丘比沙拉酱，酸酸的有点甜，有蛋黄的香味。你会了解更多：http://www.kewpie.com.cn/