糖尿病患者可以吃南瓜子吗

Question

如题所述

Answer 1

你好:糖尿病是以血清葡萄糖（血糖）增高为特征的慢性代谢性疾病，目前尚没有能完全根治的特效办法，因而多终身患病，需要长期通过综合治疗控制和降低血糖，预防糖尿病并发症。患有糖尿病在平时饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食，可以食用南瓜子，不会加重糖尿病。

Answer 2

纯天然的东西吃点应该没关系吧，如果要吃南瓜子的话，切了南瓜的子拿来晒晒吃。

Answer 3

研究发现，南瓜中可溶性糖和淀粉的含量在1%—12%，其中，可溶性糖中20%左右是葡萄糖和蔗糖，虽然这两种物质都会直接升高血糖，但是因为它们总的含量比较低，所以糖尿病人可以吃少量的南瓜，一次的食用量控制在100克以内，对血糖的影响并不大，当然也不具有直接降血糖的作用。但是，如果糖尿病患者食用南瓜的量过多，那么摄入的糖分总量也会增多，导致血糖升高的风险

Answer 4

可以吃，但是建议在餐前吃，而且相应的其他食物就要减少。糖尿病人的饮食要根据身高体重和工作性质，算出个人每日所需热量，然后分配给一日三餐，最重要是定时、定量，这样血糖才能平稳。糖尿病人并没有不能吃的东西，只是会使血糖迅速上升的食物要注意，比如糖果。

Answer 5

糖尿病患者不但可以吃南瓜子，而且还建议经常食用，作为一种零食吃，好处多多。