晚上睡不着胸口闷冒冷汗有什么有效的办法？

Question

如题所述

Answer 1

晚上睡不着可以在睡前半小时喝一杯热牛奶 或者听一些舒缓的音乐 用热水泡泡脚 都是有助于睡眠的 如果情况严重就要去医院做检查不要耽误

Answer 2

您好，建议您睡前服用一些有助于安神的东西，比如说一杯热牛奶，或者选择泡个脚

Answer 3

建议你白天多运动，晚上睡觉之前不要看手机，不要看电视。

Answer 4

您的这个情况首先考虑心脏问题，建议最好可以去医院做个心电图和心电彩超看看。

Answer 5

这种情况一般属于低血糖引起的，如伴有心慌，胸闷，头晕，手发抖明显饥饿感则可能性更大。但如伴有活动后心慌明显，乏力，下肢浮肿，最近2周有严重感冒则可能属于心肌炎引起的。指导意见：需要检查一下血糖，血液，血常规，心电图，胸片等明确病因，然后根据病因选择合适药物治疗，最好去医院或诊所检查下。
希望我的回答对你有所帮助^_^