一个人什么东西最重要一选择题一气血二睡眠三神经？

Question

如题所述

Answer 1

我的理解是，睡眠最重要，有充足的睡眠，就有充足的休息休息也考充足的锻炼，锻炼休息睡眠质量优良才有很好的气血充足，气血循环畅通就有充足的神经系统循环。最重要的是睡眠质量优良。

Answer 2

一个人什么东西一个人什么东西最重要，一气血，二睡眠，三神经。我认为一个人睡眠最重要了。当一个人能每天睡觉比较安稳。睡眠比较充足的话，他的气血和神经这方面都会比较正常。

Answer 3

气血充足最重要，气血不足引起头昏脑胀，心气悸，阴阳失衡等，睡眠自然不会好，进而引起神经衰弱等疾病。

Answer 4

神经最重要的，神经不好你就会睡不着，失眠多梦，睡不好觉就精神不好，身体素质变差，气血不通畅，浑身难受