人迷茫时该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

01、适当减少对自己的期望

对自己感到满意，并不要求我们在任何领域都取得成功。失败并非任何时候都会给我们带来羞辱，只有某件事情我们不仅尽力而为了，而且在一开始就觉得此事关涉我们的自尊和成就感，结果却还是做砸了，这时我们才会觉得羞愧。

因此我们对自己设定的目标决定了我们对成功和失败的解读。

“对于我们未曾想去尝试的事情，就不可用成败来衡量；既无失败，何来羞辱？人生在世，我们的自尊完全受制于时时督策我们的理想以及我们为理想所付诸的行动，取决于我们实际的现状同我们对自身期待之间的比率。”

所以呀，不要一上来就想着自己能跑多快，只有不断训练，不断加强自己，才能越跑越快，期望太高只会把兴趣扼杀在摇篮里。

重点是在还没达到这个目标前，你一直努力在做，充实的不得了，还怕什么迷茫。

02、多问自己几个为什么？

很多人迷茫焦虑是因为什么？因为他们想成为A，而自己往往是B，导致极大的落差，觉得自己怎么都成为不了A。

倘若一开始就接受自己是B，结果肯定大不相同。

所以，多问自己几个为什么，自己为什么迷茫？是因为看到了什么？看到的背后自己是有了怎样的思考？为什么会产生这样的思考？我是怎么思考的？

Answer 2

人生迷茫时该怎么办

　　有一句话"谁的青春不迷茫,其实我们都一样",每个人不管在什么阶段都会迷茫,曾经我也迷茫过一段时间,你们肯定很想问答案,答案我也不知道,只是有些建议.

　　人，为什么会感觉迷茫？人的一生中，十有八九会不顺的时候，人之所以会迷茫，那是因为不知道自己想要什么或者达不到想要的东西，又或者失去了自己想要的东西。一个人生活如果失去了目标，目标不切合实际，又缺少兴趣爱好，就会感觉不到存在的意义，生活就感觉空虚迷茫了。

　　 分析自己迷茫的原因，把迷茫的原因细分化。部分迷茫之人，生活在别人的呵护下，衣来伸手饭来张口，一下子失去了依靠方向感，自然产生迷茫感。也有能力不足者，无法实现过高的目标，产生挫败感，顿时方向错乱了，不知自己适合做什么。迷茫会产生于学习工作生活和兴趣性格等各方面，只有知道自己因为什么而迷茫，才能对症下药去解决。

　　 努力学习，有句话叫做’活到老学到老“，生活需要不断学习来给自己充电，才能赶上时代的步伐。努力培养自己的一技之长，不论作为自己的兴趣爱好，还是作为谋生手段，技能能使我们拥有充实的生活。生活有追求的东西，人生就会感觉有意义。

　　努力工作，可以通过自己的兴趣爱好，自己拥有的技能，再结合自己的性格特点，找到自己合适的.工作。从事自己喜欢的工作，就会投入全身心去完成工作，不为功名利禄，就为实现自己的人生目标而努力，人生也就不会感觉迷茫了。

　　 培养真善美的情操，多点关注适会热点，关爱他人，对于有困难之人，尽力所能及之力，为社会贡献一点力量。培养高尚情操，多点发现生活当中的美景，善事，正能量之事，传播爱心善意。这样，就不会以自己为中心，不会事事围着自己转，胡思乱想了。

　　 做一个积极乐观，自信开朗的人。积极开朗之人，不会认为失败困难是跨不过的坎，只会认为那是迈向成功的必经之路，这是对我们的考验。因此，迷茫之时，他们会保持冷静，积极心态，来寻找方法走出困境。本回答被网友采纳

Answer 3

01
迷茫时请让自己充实起来。可以安排好一天的时间做什么，让自己忙起来。可以找点自己喜欢的事情做，也可以学习一些知识，比如可以做一些兼职，有收入也可以分享心得；比如可以报名考一些证，教师资格证，会计证等，给自己充充电；闲暇之余也可以看看电影之类哦。
02
迷茫时请不要失去希望。很多人会觉得自己不知道以后做什么，不知道找什么样的工作，甚至不想努力，这个时候的迷茫就像逆水行舟，不进则退，建议一定要摆脱这种想法，为自己的以后考虑好。
03
迷茫事情记得你还有家人朋友。你可以把自己的迷茫和他们交流，听听别人的建议，但是记得要有自己的想法，别人的想法终究不能代替你的思想，记得吸取精华，去其糟粕。

Answer 4

迷茫时，多看看名人传记和格言，古语！你就知道这是一种历练，是人生的一部分，时间会告诉你答案。踏踏实实把当下的事情做好，尽人事听天命！顺其之然！

Answer 5

在迷茫的时候，其实可以静一静，找找未来驱动自己前进的动力和目标，想想怎么一步步实现，都能够让自己的迷茫得到缓解。