第1个回答 2021-09-14
做法:大枣3个,枸杞10颗,红小豆30克,花生20克,大火烧沸后,小火炖到红小豆开花。出锅时佐以白砂糖调味!
第2个回答 2021-05-25
先把红小豆提前泡几个小时,这样在煮的时候能和其它的食材一起煮烂,把泡好的红小豆花生大枣去核用剪刀剪成小块一起放到锅里煮,要煮熟煮烂的时候再把枸杞子放进去就可以了。
第3个回答 2021-05-25
熬红豆汤吧,枸杞最后起锅再放,红豆花生大枣先用高压锅炖好,选择煮豆的选项开始煮,如果喜欢吃甜一点的可以放一点冰糖,如果有莲子百合也可以放进去一起炖,就像八宝粥一样。熟了之后再放枸杞。
第4个回答 2021-05-25
您好
这几样东西经常煮汤吃,对女人特别有好处。1、红枣
、红豆有补血、消肿、养颜的作用2、枸杞有清肝明目的作用3、花生可以补充血小板本回答被网友采纳