11问答网
所有问题
晚上吃蔬菜能减肥吗
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-09-13
两种情况,如果是绿叶蔬菜,那么你多吃,可以增加饱腹感,能量的密度会下降。但是如果吃一些淀粉含量高的蔬菜,像土豆,山药这一类的,他们的热量偏高,如果吃太多了,仍然会肥胖的。
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
晚上吃蔬菜会
胖吗 晚上吃蔬菜会不会胖
答:
1、晚饭只吃蔬菜的话减肥的效果其实也是因人而异的
,因为每个人的身体体质都不一样。有些人是易胖体质,就连喝口水都会胖。还有一些人呢是易瘦体质,就算吃的再多,也不会胖。2、蔬菜当中的热量是很低的,如果晚上吃饭只吃蔬菜的话,的确是能够起到减肥的效果。但是吃的蔬菜最好要少油少盐,水...
大家正在搜
晚餐吃蔬菜能减肥吗
晚上吃蔬菜和不吃哪个更减肥
晚饭吃一碗蔬菜能减肥吗
每天晚上吃蔬菜可以减肥吗
晚饭光吃菜不吃主食能减肥吗
晚上吃蔬菜加鸡蛋能减肥吗
每天晚上只吃蔬菜能瘦吗
晚上只吃蔬菜不吃碳水会瘦吗
坚持一个月晚上吃蔬菜会瘦吗
相关问题
晚上饿时只吃菜可以减肥吗?
晚上吃蔬菜能减肥吗?
晚上只吃菜不吃饭能减肥吗
光吃蔬菜能减肥吗?
每天只吃蔬菜会减肥吗?
每天晚上吃蔬菜可以减肥吗
晚上吃青菜可以减肥吗
晚上吃蔬菜会胖吗?