不用洗面奶直接涂上爽肤水没有害处。
早上洗脸应使用洁面乳。皮肤经过一整夜的新陈代谢会产生污垢，如果在没有清洗干净的情况下化妆，容易导致毛孔堵塞、长黑头和粉刺，所以还是建议先用洗面奶进行洁面，在洁面之后使用爽肤水是进行二度清洁，避免洗面奶的残留。
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爽肤水怎么用：
1、洗脸
先溅一点温水在脸上，确保你的手是干净的，然后用洗面奶在脸上做圆周运动。确保脸部的所有位置被清洁干净——额头、下巴、鼻子、脸颊和脖子，要用温水彻底清洗干净。
2、爽肤水
清洁干净脸部后，就可以涂上爽肤水，用爽肤水浸透化妆棉，然后轻拍在你的脸上和颈部。轻拍在额头、脸颊、下巴和鼻子上或者整个脸部。千万记住不要用擦的方式来上爽肤水。
3、保湿霜
在涂过爽肤水后，你会觉得皮肤有点干，有点绷紧的感觉，所以在上完爽肤水后，要涂上一点面部保湿润肤霜。
参考资料来源：人民网-爽肤水的正确使用方法 爽肤水的六大使用误区
不用洗面奶直接涂上爽肤水会影响皮肤的吸收，容易毛孔堵塞，从而导致粉刺、黑头以及痘痘。
皮肤经过一夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，也有老化角质的脱落；此外，被单、枕巾上的螨虫等不洁之物会沾染到脸上。如果没有清洁干净就化妆上班，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。
洗脸看似简单的一个护肤步骤，却是美容专家们特别指出的美容误区最多的护肤环节。美容顾问再次强调，清洁绝对是保养之前最重要的步骤，不要以为洗脸是很简单的事情，要想让你的血液循环更快，加速有害物质的排解，用洗面奶清洁皮肤，疏通毛孔。
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防止脸部敏感，首先应该拒绝护肤恶习。据《京华时报》报道，用过热的水洗脸、直接用手涂抹爽肤水、早上只用清水洗脸都是不合适的护肤方式，正确护肤需要注意以下几点：
1、 早上洗脸应使用洁面乳。皮肤经过一整夜的新陈代谢会产生污垢，如果在没有清洗干净的情况下化妆，容易导致毛孔堵塞、长黑头和粉刺等。
2、 使用化妆棉涂抹爽肤水。这样既不会造成浪费，又能保证卫生。需要注意的是，以从内到外、从下到上的顺序按毛孔的逆向擦拭可以更好地进行二次清洁和促进护肤品的吸收。
3、温水洗脸。水温应略高于皮肤温度但低于体温，保持在34摄氏度左右即可。这样既能清洁皮肤，又不会对皮肤造成伤害。
参考资料来源 人民网-早上洗脸到底用不用洗面奶?预防敏感皮肤应这么做
本回答被网友采纳即使是无需过多操作的简化护肤步骤，也要有技巧、有适宜的产品与工具。爽肤水本身适合补水、收缩毛孔和调节肌肤PH值，并不能起到清洁作用。而没有用洗面奶清洁干净的皮肤油脂和污垢还留在脸上，爽肤水是难以起到最佳效果的。
涂抹爽肤水需要用手指进行按摩涂抹，手部却有多种细菌滋生。如果过分搓揉、按摩，会加剧皮肤摩擦，刺激到皮肤极易引发皮肤敏感等问题。而如果通过化妆棉涂抹，不仅浪费爽肤水，还会由于化妆棉造成的摩擦引发皮肤问题。
护肤步骤的简化有其适用场合，但不能以牺牲皮肤健康为代价，不适当的护肤方法可能会损害皮肤健康。建议女性朋友们谨慎护肤，保持健康的肌肤，选择温和无刺激、合适自己的洗面奶和其他护肤产品。本回答被网友采纳