双下巴是怎样形成的?

如题所述

有了双下巴,乍一看,会给人一种脸部臃肿、老态的感觉。

很多人不了解双下巴是怎样形成的,下面小编来给你们介绍一下原因。双下巴又称下颌脂肪袋。

1、肥胖

肥胖不仅腿部、腰部。下巴的脂肪堆积过多也就成了双下巴。

2、脸型

比如天生圆脸,肉嘟嘟的,看起来年轻可爱。但下巴和颧骨不突出,主要是缺乏锻炼、容易松弛,长双下巴。

3、年龄

双下巴多见于中老年人,还有就是肥胖人这两种。

4、不良的身体姿势

有时候坐久了,不少人会不知不觉弯腰驼背。比如低头玩手机,电脑。

5、咀嚼习惯不好

讲究效率的时代,吃饭速度快也成了个特征。

教你怎样改善双下巴

一.推拿法

1.推拿按摩减双下巴

在下颌均匀涂一层按摩霜,然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉,并以剪夹的方式按摩下颌前端,可以快速减双下巴。

2.摩擦法减双下巴

利用左右手背,从脖子根处向下颌尖端推出按摩,有节奏地重复20-30次。

3.按压法减双下巴

以双手拇指指腹,由下颌下方至耳下慢慢按压,尤其是耳根下方为穴道集中处,可以在耳朵附近做按压,帮助紧实下巴。

二.改善习惯

1.姿势

如果你总是坐姿懒散、弯腰驼背,那么现在就要改正过来了。

坐时挺直坐,腰背贴椅背,肩膀放松,手、手腕、前臂处于平直状态,肘贴近身体,弯曲90-120度之间,头与身体躯干基本保持平衡。

2.咀嚼习惯

平时吃饭不要太急、快,慢慢养成细嚼慢咽习惯,可以吃些粗粮或硬质食物。

3.口部运动

锻炼面部和下巴肌肉,保持张力。发声练习:尽量张大嘴巴,说出英文元音a、e、i、o、u。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-06

想要完美下颚线?教你一套面部操!快速击退恼人双下巴,让它一去不复返,肌肤更紧实~

第2个回答  2016-05-31
镭射溶脂去除双下巴:
首先划出脂肪的部位,然后再上麻药开始第一步的溶脂工作,镭射波长会将划出的脂肪震碎,最后再用较细的管径抽出即可。通过雷射溶脂这种方法去除双下巴,安全性比较高,并且手术伤口很小,也就0.1公分左右。镭射去除双下巴的手术恢复期一般为一周左右,当时做完不会有什么异样的感觉,通常是隔天后才有点肿胀和淤青,但一周左右这些症状就基本消失了。要想恢复的更快,可以在术后多做按摩,加强淋巴、血液循环,效果会更好。
第3个回答  2019-05-09
双下巴形成的原因很多,不仅仅是肥胖就会引起,或者还有可能是家族遗传,长期低头,这些都是原因,解决的办法就推荐个最简单的吧,去某宝看看丨泊碧雅,按摩一起搭配着按摩淋巴部位,每天按摩一会
相似回答