脸上长斑为何，需要注意什么？

Question

脸上长斑为何，需要注意什么

Answer 1

脸上长斑，有时候是休息不好，睡觉少，在一个是上火，火大应该注意饮食清淡，少吃辣腥油大的食品，多吃蔬菜水果，每天早睡早起，多锻炼多运动。