鸡焯水后用热水还是冷水炖

如题所述

冷水炖煮,炖鸡汤最适宜冷水下锅,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放出营养,与水同温的原料更能煮出好味道。

猴头菇竹荪虫草花鸡汤的做法如下:

主料:老母鸡1只

辅料:猴头菇两朵、竹荪适量、虫草花适量、莲子适量、鸡腿菇适量、小葱适量、姜片3片、料酒2勺、盐少许。

步骤:

1、猴头菇提前三小时泡发,最好用淘米水。待菇体膨胀后,反复挤压,用清水洗净,勤换水,去除猴头菇黄色杂质。

2、用盐水泡发竹荪。待稍膨胀后,去除竹荪表面的白色杂质。

3、虫草花和莲子用清水洗净,浸泡五分钟。

4、鸡腿菇洗净后切块备用。

5、猴头菇洗净后挤干水分并撕成小块,竹荪去除尾部,切段。

6、新鲜的鸡买回后冷冻三小时,自然解冻后,清洗干净,撕去鸡脖子上的皮,鸡身上多余油也可一并舍去,这样鸡汤煲出来更清爽。

7、首先对整鸡进行飞水,整鸡最适宜在温水时下锅,加入少许料酒,然后煮七到八分钟,在煮的过程中,适时地翻动整鸡。

8、飞水完毕后,需立刻用冷水冲凉肉块,再放人砂锅内炖汤。同时将辅料猴头菇,竹荪和虫草花放入。

9、熬制鸡汤最好用砂锅,放入姜片,葱节后,先大火10分钟烧开,用勺子撇去白色浮末后,再转小火,烧开的程度应该掌握在似开非开的状态。

10、煲了一二个小时候后,放入鸡腿菇和竹荪,继续炖煮。盐和其他调味品在汤快要熬好的时候放进去,放盐后再转大火10分钟,中途不要揭盖,这样出来的鸡汤味会更浓。

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