11问答网
所有问题
人吃什么食物可以长寿????
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-04-23
长寿食品有:1、爱莎伊:是一种棕榈树的果实,含有高浓缩的抗氧化成分,可维护心血管和消化系统的健康。2、葱属植物:大蒜、葱、洋葱及其它葱类含有一种特殊辛辣成分,可刺激人体生成谷胱甘肽。谷胱甘肽可帮助肝脏提高解毒能力、排解致癌物质。3、大麦、荞麦:降低胆固醇、控制血糖。4、海藻:降低胆固醇、血压,提高免疫力和预防癌症。5、豆类:提供人体所需的全部氨基酸。6、坚果、辣椒:都对心脏健康有重要作用。7、酸奶等发酵食物中的有益菌可提高人体的免疫力,抑制慢性炎症。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/F4vvPF22qv48v2P7qvq.html
相似回答
人要
长寿
要多
吃什么食物
答:
大白菜
,平常菜,老年人,最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜,国画大师齐白石先生有一幅大白菜图,独论白菜为“菜中之王”,并赞“百菜不如白菜”。老人常说:“白菜吃半年,大夫享清闲”。可见,常吃白菜有利于祛病延年。大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维。从药用功效说,大白菜能养胃、利肠...
大家正在搜
吃什么长寿 这些食物可以多吃
人常吃什么食物能长寿
吃什么食物可以长生不老
男人吃什么可以长寿
人吃什么不容易得病可以长寿
吃什么食物长寿
吃什么可以长寿到100岁
男孩子想长寿应吃什么食物
人吃什么长寿
相关问题
人吃什么食物可以长寿?
老人吃什么食物最长寿?
吃什么食物可以补腰
人吃什么能长寿?
人吃什么长寿?
吃什么食物可以长寿
人吃什么才长寿