谁能具体解释一下跆拳道是种什么运动??

Question

如题所述

Answer 1

1. 跆拳道是一种源于韩国的武术运动，强调以礼始，以礼终的精神。练习跆拳道的人要在训练中秉持礼义廉耻，百折不屈的宗旨，以此培养坚韧不拔、积极向上的品质，以及礼让谦逊、宽厚待人的美德。
2. 跆拳道具有强烈的对抗性，可以锻炼强健的体魄，提高速度、反应、灵敏、力量和耐力素质。通过攻防练习，学习掌握实用技击术和防身自卫能力，为保护自身安全和维护社会正义提供实际技能。
3. 跆拳道比赛或实战时，腿法技术的对抗充满美感，不仅给人以美的享受，还能激发斗志，鼓舞精神，陶冶道德情操。
4. 跆拳道中的礼仪不仅体现在形式上，更要发自内心。练习者需要对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识，并在训练和生活中展现谦逊、友好、虚心学习的态度。
5. 礼仪的具体表现包括向教练、同伴敬礼，保持服装整洁，以及在训练和生活中遵循一定的礼节。通过这样的练习，跆拳道不仅锻炼身体，还能培养良好的道德品质。