晚上睡觉小腿难受是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

晚上睡觉时小腿难受通常有以下几个原因：
1、如运动量过大，体内会产生无氧糖酵解启动糖异生途径而代谢出过多的乳酸，会在骨骼肌内进行蓄积而引起晚上睡觉时小腿难受的症状；
2、如运动方式方法不正确或运动量一次性过大会导致横纹肌溶解，如无氧运动继续加深会引起肌酸激酶在体内蓄积过多引发睡觉时小腿酸胀难受的症状；
3、如在晚上睡觉前进行运动后没有进行拉伸或出现外伤，如腿部受撞击等也会出现睡觉时小腿难受；
4、在高温环境下出现了中暑情况也会出现睡觉时小腿难受的症状；
5、内分泌代谢病和罕见病，例如离子紊乱、周期性低钾血症或者低钠血症也会有晚上睡觉时小腿难受的症状。