14岁孩子老掉头发怎么办 我知道是因为初三压力太大 但是要怎么办。像吃什么啊的。应注意什么的啊。 谢谢啊

Question

如题所述

Answer 1

我高考的时候也压力大，而且还有神经衰弱。孩子如果严重可吃健脑补肾丸，如果压力不大，那食补效果好些，平时多吃些虾，鱼，牛肉，还可做羊脑有关的汤；每天喝杯牛奶；适当的吃些黑芝麻也管用。我食补了一年，原来很干的头发到高考后都黑亮黑亮的~

Answer 2

姜水洗头吧 现在的秋天 掉发的季节 我天天在家上网玩游戏 头发也掉
应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
不要烫发染发
听听音乐减轻压力 到处走走 放松自己 多锻炼身体 养成良好的生活习惯 梳头发不要太用力 常洗头发
就这样了

Answer 3

应注意多休息，业余时间可尽量放松，可饮用黑芝麻糊等护发食品

Answer 4

多吃黑芝麻。我也是初三