我爱吃牛肉，牛肉营养丰富，对牛肉的细嫩也比较清楚。
牛肉固然是好吃的，牛肉蛋白质含量极高，而且脂肪含量低，口感筋道。并且随着越来越多的人食用牛肉，更多的菜品的出现，比如盐叶子牛肉，奇味牛肉，烧烤牛肉，香辣牛肉等系列的牛肉制品都是都是结合了现代人的口味，以及保留了牛肉的原本质感，使得牛肉的味道也十分好吃。
下面我给大家分享牛肉最嫩的部位，但愿大家都喜欢～～
1、牛里脊
牛里脊顾名思义就是牛里脊上的肉，牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
牛里脊的肉皮特点比较鲜明，一般在牛肉肉皮上是否可以看到一些红点，有红点的相对来说就次一点儿，没有红点是最好的.。正常情况下新鲜的牛里脊肉的脂肪部分会呈现出淡黄色或者稍白一点儿的颜色，而稍微次一点儿的牛里脊肉的脂肪部分颜色就会重一点儿，缺乏正常的新鲜牛里脊肉所应该有的光泽，所以看新鲜的牛里脊的脂肪部分，通过脂肪的色泽表现特征来分辨。
新鲜的牛里脊肉看起来有那种吸引人的光泽，相对来说红色更加的均匀，看起来比较养眼；如果牛里脊肉质量不好，那么它的颜色表现可能会重一些。
2、牛脖肉
牛脖因为经常运动，所以牛脖肉较硬，爽滑而有嚼劲，肉质干实，肉纹较乱所以意大利人喜欢将牛脖肉风干来食用，适合做馅料。中青年人食用较佳。
牛脖骨是牛颈部的带肉牛骨，既有牛肉、牛骨，又有牛脊髓，营养十分丰富。由于加工不便，市面上的牛脖骨大多为生鲜产品，即食产品十分罕见。 牛脖是经常转动的部分，所以牛脖肉脂肪含量非常低，蛋白质含量高，瘦肉较多，人食用后的消化率高达90%以上。
3、牛颈肉
牛颈肉因为运动较多，是由互相交叉的两块肉组成，纤维较细，特点是肥瘦兼有，肉质干实，出馅率比其他部位多出15%，中青年人食用较佳。
牛颈肉脂肪少，红肉多，带些筋，其硬度仅次于牛的小腿肉，为牛身上肉质第二硬，适合做碎肉或者是拿来炖、煮汤、小炒，做牛肉丸也不错。
营养功效：强筋健骨，提高免疫力，减肥健身。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机能抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别便宜。
4、上脑
上脑部位因为很少运动所以肉质细嫩，容易有大理石花纹沉积。上脑脂肪交杂均匀，有明显花纹，适合煎制，清炒，涮制适用，食用人群比较广泛，老少皆宜。
牛上脑是位于肩颈部靠后，脊骨两侧的牛肉，肉质细嫩多汁，脂肪杂交均匀，有好看的大理石花纹，口感绵软，入口即化，脂肪低而蛋白质含量高，适合涮火锅，可煎炸和烧烤。
这个部位的肉的特点是肥瘦交错比例比较均匀，总体的口感还是偏瘦,肉质细嫩多汁，品质好的上脑肉有好看的大理石花纹，口感绵软，入口即化，脂肪低而蛋白质含量高，适合涮火锅，可煎炸，炸和烧烤。
5、牛排骨
牛排骨是从牛腩上取下来的，肉质基本上比较细，无那么多油花，适合炖煮，熬汤。红烧。肉质较嫩多汁。不适宜老人食用。
牛排不是牛身上的排骨这种牛排骨，它特别的有嚼劲，吃起来非常的q弹。那么牛排骨怎么做，我们可以制作水煮牛排骨，我们先把牛排骨放到锅里进行烹饪，可以使它吃起来会更加的好入口。接下来我们需要在锅里烧一些油，把我们的香料和各种火锅底料放到锅中进行烹饪，加入一些水，使得火锅底料可以全部溶解。这时候，我们再把我们冻好的牛排骨放到锅中进行烹饪，把盖子盖上可以更好的入味，等牛排骨快熟了，再放入一些豆腐和豆芽，制作出来味道会更加的好。
吊龙伴位于吊龙下方的拦厅侍肉，因其含有少许肥肉而比吊龙更加香滑，同样细嚼无渣。在吊龙伴之后，骨盆夹缝中还可以剔出两条被称为“龙虾须”的肉。吊龙在西餐中相当于西冷和眼肉，而吊龙伴和吊龙芯则分别是牛里脊和菲力。前者口感具有嚼劲，后者则基本不含脂肪，非常鲜嫩。
涮熟后的吊龙香气扑鼻，能够品尝到淡淡的油脂甘香。
扩展资料：
1. 嫩肉：位于牛后腿上部，口感软嫩，瘦中带肥，一般切得较厚，轻涮十秒左右即可达到最佳食用口感，鲜甜味明显。
2. 三花趾：位于牛前腿的腱子肉，纹理犹如三道花纹，肉质带有筋道，嚼劲十足。
3. 五花趾：位于牛后腿的腱子肉，花纹比三花趾更为漂亮，清晰如大理石纹理。二者口感区别不大，但五花趾的经络更多，弹性更大，口感更脆嫩。
4. 匙柄：位于牛前腿，切面呈树叶状，纹理清晰，脂肪含量少，肉感甜嫩且不干柴。
参考资料来源：
- 凤凰网：《这家按桌吃的牛肉店，嘴都吃软了》
- 百度百科：牛里脊肉详情