1、好处：银镯子中是有一定量的银离子的，单质银会释放出一部分的银离子，而银离子可以起到杀菌效果，对身体是有一定好处的，但是银单质释放的银离子比较少，所以杀菌效果也是非常微弱的，当日常生活中感到不适时，应该及时就医进行治疗，不能仅仅依靠银离子的杀菌作用来缓解疾病，银镯子还能通过与手腕的摩擦起到按摩的作用，这样能够有效的促进血液循环。
2、坏处：佩戴银镯子一般都是成年人，如果幼儿佩戴，不注意时就会导致划伤，而且在佩戴银镯子时，要注意不要接触过多的化妆品，因为银离子会与其中的一些成分发生反应，进而导致银镯子的颜色改变，这会影响美观的。