【主料】
1人份海胆2个鸡蛋50克
【辅料】
水50毫升盐少许生抽2滴葱花少许料酒2滴
步骤1
海胆就是这个样子,刺会动的就是活的。外观颜色有绿色,黑色,红色等等。其实四五月份吃比较肥,现在六月份了,菜场也有卖的,不过比较少了
步骤2
把活海胆较平的一面的刺在菜板上大致蹭一下,让刺倒伏一些。放在手套上,从鼓的一面中间开小孔,用厨房剪刀一点点撬开外壳
步骤3
一边撬外壳,一边用剪刀刮一下内壁和海胆肉之间的“系膜”,把外壳剥到整个海胆肉的五条花瓣都脱离内壁的程度
步骤4
把海胆肉翻过了扣在另一只手心里,揪去肠子内脏什么的。肠子尽量小心不要扯破,不过就是扯破了也没关系,里面大部分是海藻碎片,用小勺拨去就行。嫌麻烦也可以用细细的水流冲掉。这一步因为两手都在忙呀,没法拍照,呵呵
步骤5
剖好了。因为蒸蛋也要打散,所以没顾忌造型完整,吼吼~~
步骤6
把一个鸡蛋打散
步骤7
加入少许盐,葱花,两滴生抽,两滴料酒,调匀。生抽和料酒的作用是去腥提鲜,不用也可以。盐只放一点点就行了,海鲜自带咸淡味儿的,盐是为了给蛋液和加的水增味,千万别放多哈,不然就太咸了
步骤8
入蒸锅蒸大约十分钟左右就可以了。基本上蛋液凝固就行了
步骤9
从底挖一勺,能看到海胆都沉在蛋液下,很嫩的
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