手没有受过伤，但右手手腕总是时不时很痛，请问是什么原因？
右手从没受过伤，我是文员来的，几年前开始的，总是时不时痛，最近越来越来痛了，去看过好多医生了都没有效果，中药西药都吃乱来一大堆，连X光都拍了也不能看出个啥，但手就是不停的痛，严重时拿东西都不行，请问高手是什么原因？该怎么治疗，追加高分、、
我也是怀疑自己用手过多，可是我去医院看时，好多医生说是风湿或者神经有问题，照你说的，为什么我只是一只手痛啊？而且好几年都是这样了，平时在家休息时也是会痛的，这就让我很困惑啊、、、
你好朋友，这个问题在前几日的回答里，我也解释过这种现象，那位患者是由于练双节棍不正确姿势造成的，你可能是文员经常使用手指打字造成的手腕肌腱腱鞘劳损，准确的说也就是“腱鞘炎”下面是关于腱鞘炎的相关发病过程、发病机理、治疗、预防知识，但愿对你能有所帮助。
腱鞘解剖结构关系：
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦（比如爱穿高跟鞋的爱美女士，还有由于你的职业造成手腕部肌腱的劳损），即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
腱鞘炎的症状：
1、疼痛：多数不能明确指出疼痛的部位，只诉关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。
2、局部的肿胀：发病肌腱会有条索状隆起，程度不一。
3、功能障碍：发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力，有时击球时会出现动作变形，发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎。
治疗:
可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动（譬如长期不停的打字这项运动）。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动。
早期减轻手指的活动，使局部得到休息；推拿、针灸有一定疗效；用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效；对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解，切开狭窄部分腱鞘，效果也很好。
一般是你工作的时候总保持一个姿势 太久了形成的损伤