投篮要有抛物线什么是最理想的抛物线容易命中

Question

如题所述

Answer 1

投篮要有抛物线，中等抛物线是最理想的抛物线，容易命中。

人们习惯将投篮抛物线分为高、中、低三种，实践证明中等抛物线是最理想的。弧线高低取决哗孝毁于投篮的出手角度和出手速度，投篮距离和出手高度也与弧线高低有密切联系。具体地讲是通过作用于球体的手和手臂来实现的，取决于投篮手臂与水平面构成的夹角大小和手指、手腕和手臂的适度用力。

投篮抛物线高低，决定球入篮角的大小，而入篮角是否适宜，则是影响投篮命中率的关键。抛物线越高，人篮角越大；但抛物线过高，球在空中飞行的时间和路线较长，往往受重力和空气阻力的影响，而不易控制球的飞行方向，从而影响命中率。

抛物线太低，球飞行人篮的弧度接近水平，篮圈暴露在球下的范围较小，不易取得应有的入篮角，也就难以命中。因此，中等的抛物线是比较理想，容易命中。

正确的投篮姿势：

1、双手胸前投篮

这种投篮姿势虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。

2、单手肩上投篮

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法，是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动慎扮作、不易被防守等乱备优点，并能在不同位置和距离上应用。