1983年3月，张国政进入福建省建阳地区南平业余体校练举重，教练赖枝成、薛行弼。
1988-1998年，张国政在北京体育大学上学、训练，教练彭可洸。
1995-1997年，在校期间签约代表云南，云南省队教练黄华新 。
1998年，张国政在云南省北郊场训练基地训练，教练黄华新。
1999年1月，入选国家队，师从蔡炎书 。
2000年，悉尼奥运会男子69公斤级，在挺举比赛中，张国政挺举第三次时，把190公斤的杠铃举过了头顶，但没能坚持住，杠铃从身后落下，最终总成绩排名第四 。
2001年，张国政获得第9届全运会69公斤级抓举/挺举/总成绩冠军。
2002年，张国政师从陈文斌。
2002年10月3日，2002年釜山亚运会男子69公斤级，在抓举比赛中，张国政举起155公斤重量，但因体重超标，只得位居卡塔尔选手之后，排名第二；挺举比赛中，张国政先后举起155公斤、190公斤，第三次试举197.5公斤，冲刺196.5公斤世界纪录，但没有成功。最终，张国政以总成绩345公斤获得金牌 。
2003年，张国政被调回母校北京体育大学任教。
2003年9月11日，在2003年亚洲举重锦标赛男子69公斤级比赛中，张国政以197.5公斤的成绩打破了69公斤级的挺举世界纪录，并获得总成绩的金牌。在抓举比赛中，张国政第一次试举155公斤成功，但后面两次试举160公斤时却均失利；在挺举比赛中，张国政第二次试举就举起了197.5公斤，打破了196.5公斤的世界纪录，并放弃了第三次试举的机会，以352.5公斤获得总成绩冠军 。
2003年11月16日，在加拿大温哥华进行的世界举重锦标赛中，张国政在A组69公斤级比赛中抓举152.5公斤成功，获得金牌，最终以345公斤的总成绩在男子69公斤级等级赢得冠军 。
2004年8月18日，在雅典奥运男子69公斤级举重比赛中，张国政以347.5公斤的总成绩获得冠军，为中国代表团获得第十一枚金牌 。
2005年，雅典奥运会夺冠后，张国政始终未能重现最佳状态。在十运会69公斤决赛，因3次挺举失败，无缘奖牌；多哈世锦赛上，张国政又因体重超标落选了国家队大名单，无缘比赛 。
2006年12月3日，第十五届亚运会男子69公斤级举重决赛中，张国政以抓举152公斤、挺举184公斤、总成绩336公斤获得金牌 。
2007年9月19日，在泰国清迈进行的2007世界举重锦标赛男子69公斤级比赛中，张国政以挺举192公斤、总成绩347公斤夺得挺举和总成绩两枚金牌，并以155公斤获得抓举银牌 。
2008年7月26日，距离北京奥运会开幕13天，中国奥委会公布了2008年北京奥运会中国体育代表团正式名单。张国政落选，无缘北京奥运会 。 2008年8月15日，马文广表示除已出任苏州市体育局副局长的陈艳青外，张湘祥、石智勇、张国政等继续留在国家队中，帮助年轻选手训练，该项目结束后，张国政退役 。
2009年6月27日，张国政参加了北京体育大学2009届毕业生的毕业典礼。且张国政已通过竞聘，成为北京体育大学竞技体校的副校长 。
2014年1月1日，张国政重回国家队，担任男子举重副总教练的职务，主要负责的项目是男子大级别 。
