牙龈上火，会让牙床子肿起来，有时会起水泡，吃饭都不敢嚼，有时疼的连喝水都觉得痛。
是什么引起的牙龈上火呢？
一般都是因为遇到不顺心的事，让你发愁上火，时间长了，就会引起牙疼，嘴唇上起泡，又影响美观，牙疼又折磨的人寝食难安。
有时也会因为口腔卫生做的不好，引起牙龈发炎上火，引发牙疼。
当牙龈上火疼痛时，一定要多喝水，保持口腔湿润，多喝水也是可以去火的。
治疗牙龈上火，一般都是吃去火的药，像牛黄去火片，双黄连去火片等，这样的药一次都要吃四五片，一天三次。连吃三四天，一般不太严重的会有效果的。
如果吃药不管用，那就需要挂点滴了，一般都是用双黄连注射液，再加上青霉素注射液，消炎去火双管齐下，三四天以后，就会解除牙疼的痛苦。
平时最好要做好口腔卫生，最好用“冷酸灵牙膏”刷牙，保护我们的牙齿。再一个就是不要给自己压力，要保持心情愉快，就不会让牙龈上火了。
牙龈上火的话就吃一点撤火药，比如说牛黄上清片，牛黄解毒片之类的药，都可以帮助你减轻牙龈上火带来的疼痛感。
牙龈上火，首先就会让你感觉到牙根和牙龈都特别的疼。如果你长了智齿的话，可以吃一种药叫人工牛黄甲硝唑，这种药和一些撤火类的药搭配在一起吃的话，可以有效的减缓疼痛。
还有就是要注意你这几天的饮食，一定要以清淡的饮食为主。过于油腻的饮食也会加重你上火的情况，那么你的牙龈疼痛情况就会更严重。特别要注意晚餐的时间不要过于晚，太晚吃晚餐，也容易引起上火的症状。
在牙龈上火的这几天还要注意多饮水，多喝水有助于你体内的毒素快速排除，也能有效地帮助你缓解这种情况。你也可以多吃一些水果，多吃一些含维c较高的水果，可以增加人的机体免疫力。
如果这些方法对于你来说，都不好用的话。那你只能去医院咨询一下医生，医生会根据你的个人体质帮你诊治的。
很多人会由于一些烦心事而牙龈上火，最终导致牙龈红肿，鼓的特别高，而且一碰就很疼，更别提吃东西了。
如果出现了牙龈上火的问题，首先就要从根源解决问题，也就是去火，最好能够吃一些中成的去火药物，平时的时候多吃蔬菜，尽量不要吃辛辣的食物，以免引起更加严重的问题。
同时也可以采用一些物理方法去火，比如拔火罐和刮痧，都能够从根源解决上火的问题。
其次就是要从牙龈上面来缓解疼痛，可以将冰块放在已经红肿的牙龈上面，这样能够起到缓解疼痛的作用，并且还有助于消肿。
可以将煮熟的鸡蛋剥去皮，然后轻轻地在脸部进行按摩，这样能够缓解牙龈的疼痛。
在刷牙的时候，应该轻轻的去刷一下上火的牙龈，如果可以的话，将牙膏涂抹在牙龈上火的部位，这样能够起到杀菌消炎的作用。
牙龈上火的时候我们既要从饮食下手，又要吃点牛黄解毒片。
最简单的方法便是吃药，吃药适合现在节奏快的时代，可以让你在最短时间内恢健康。
但是吃药之后呢,如果我们如果不从生活中寻找原因，这种毛病很有可能卷土重来。
总的来说，牙龈肿痛不要吃辛辣食物，个人也是非常喜欢吃辣的，但是觉得长时间吃辣对身体不好。
如果自己牙龈上火了，就更不能吃辣了，有生姜，辣椒，胡椒等的食品尽量少吃，多以清淡为主。
上火的时候，身体会缺失水分，这时候就要多多喝水。补充自己缺失的水分。
如果夏天的话，可以多吃点西瓜。
老方法的话，就是糖和梨加水在一起煮，不过并不好吃，可能会在病情上有少许作用吧。
大致方法就是如此啦，如果疼的不行也可以食用止疼片，也要多多刷牙保持卫生，特别冷的食物也不要经常吃，辣的也不要经常吃。
我们平时生活中有时很容易出现牙龈上火的现象，那么该怎么处理呢？牙龈上火主要是因为自己体内有火气然后表现在了牙龈上，所以当我们缓解牙龈上火时最重要的还是处理我们体内的火热。
首先，相对来说一个比较慢的方法就是我们可以喝水，对于大多数病如果不喝水是得不到缓解的，所以我们必须在每天的生活中有时间就喝水，不要担心一直上厕所的问题。另外，我们可以喝一些消炎类的药物得到缓解，比如:维C银翘片、蒲地蓝消炎片等药物得到缓解也是可以的。如果我们的病情实在特别严重我们可以输液得到缓解，但是这种方法不提倡使用，会降低我们的抵抗力。最后，我们可以喝菊花茶等下火的茶得以缓解，我以前在家的时候如果上火我的爸爸会给我熬一种中药，这个中药特别的哭但是管用，所以可以到中药店去抓点药，正所谓“良药苦口”