盲童恢复视力

如题所述

1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

2

2、晶体操:转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。

3

3、推拿操:采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

4

揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

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按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好

现在社会的快速发展,科技的先进,手机、电脑、平板几乎成了每个人的必需品。很多人工作学习需要大量

日常可以用手做一些动作来缓解眼部疲劳,有助于恢复视力: 1、搓手慰目 迅速搓热双手,然后将

主要是因为长时间看书或者上网导致的啦。一般看一个小时左右就要活动十五分钟左右,这样对预防视力下降和颈

 

少看电视 少上网,多出去活动 看看远处 绿色的 植物 ,坚持很重要。多眼保健操! 参考:转眼

恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-04-04
这个问题应该由视光学专业的给你回答,我这门外汉完全属于班门弄斧了,请以娱乐的态度阅读:

眼睛视力的恢复如同人体康复一样,需要根据你的病因来说是否能恢复。例如眼底神经损伤,眼底剥离了,那肯定属于不可逆性损伤,是不能恢复的;如果是因为视疲劳以及其他病因可逆性因素引起的,那视力是可以恢复的。单纯视疲劳的可以通过纠正用眼习惯以及佩戴框架镜、软性眼镜、硬性眼镜来进行治疗,是能够完全恢复的。
如果是一些其他疾病引起的并发症,也可以通过治疗获得一定恢复的。特别是未成年人,经常因为是视疲劳导致的近视(假性近视),绝大部分可以通过配镜纠正来恢复视力,不必手术也可以得到恢复。这里很多人有误区认为经过初次验光后需要佩戴-3.0D近视镜片来纠正,就一定是近视了,

首先纠正一点日常街边的眼镜店,包括医院的验光都是主觉验光,不是他觉验光,准确性不高,至于电脑验光那是最不靠谱的一种验光。国内很多近视,刚开始都是因为视疲劳引起的,和国情的教育环境有关,这种情况下,如果采取治疗,完全可以痊愈,可是大部分家长都是采取配镜,然后没有给眼睛休息时间,没有进行功能性锻炼,导致眼睛越来越疲劳,度数越来越高,最后导致真性近视(当年我就是这么被祸害到了850的高度近视)。

具体治疗方式我不细说,一般针对假性近视,可以通过滴阿托品药水滴眼,使麻痹痉挛的睫状肌放松(这个过程需要时间),这时候检查视力就可恢复。像-2.0D(200度的近视),一般是不会给予直接配-2.0D近视片,如果这么干了就太坑人了,应根据实际情况,配-1.0或-1.25D的镜片,让患者的通过自己肌力,去调节眼睛,然后再改成-0.5D片子,以达到最后摘掉眼镜,如果一开始就给配了-2.0D镜片,患者自己的眼睛不去调节,然后继续原有的不良用眼习惯(眯眼、歪头、低头凑近),将从假性近视转变成真性近视,然后度数越来越高。

如果配得是隐形眼睛就是所谓的软性眼镜(软性眼镜佩戴使用度数和验光的度数是不一致的,软性眼镜甚至可以直接不要管100度内的散光,但是锥形散光是不能用软性眼镜纠正的),和框架眼镜是有区别的,治疗起来也不一样。首先用软性眼镜就是博士伦什么的,一般度数会比框架镜低,同时因为软性眼镜是有弧度的,而且直接和眼角膜想接触,对眼角膜是有一定张力的,这部分张力或者说应力能促进眼睛视轴的缩短,有一定的作用。还有用硬性软镜,就是什么所谓的MCT,我是没见过,据说效果也不错,都是厂家自己说的,一些三甲医院也在做,例如同仁医院,北医三院,空军总医院等,我也是听说的,没确认过。

说起视力,在屈光不正的范围内分为远视、近视、弱视、散光(散光是因为角膜弧度不正所致。正常的角膜表面应像个篮球是圆形的,其水平、垂直或斜向的屈率半径均相同,光线通过时才会聚焦在同一点上。但散光的角膜表面园圆或橄榄球形,因为水平和垂直的屈光率半径不同,所以无法聚集在同一点上,其所看到的影像可能出现水平或垂直的线条较清楚,但相对90度方向线条则模糊不清。这种由于眼球光学系统缺陷引起的称为规则散光;另一种称为不规则散光是为角膜面因发炎或外伤而呈现凹凸不平。)等几种常见的,实际有单纯性的,也有复合型的,例如欧美人士因为基因问题远视的多,亚裔人士近视的居多,有的人仅有近视,有的是近视远视都有,有的近视带散光(这就是复合型近视),甚至还是不规则散光;弱视一般指近视超过800度,且通过纠正后(配镜后)视力不,超过0.8,通过增减度数无法提升了。

其实我觉得近视,就得从验光开始,国内最大的问题,就是验光的水平太差了,导致了一堆的人从假性近视过渡到了真性近视,间接促使了眼镜行业的发展。。。。目前比较准确的验光是他觉验光,可是实际在街上、医院采取他觉验光的屈指可数,到处都是主觉验光,拿个电脑验光仪+视力表,就这样验光了,说实话,这个准确度太差了,完全凭验光师的经验技巧,可是好的验光师能有几个,都是半瓶水甚至连执业证都没有的土师傅(也不是说没证书就不行,一些老一辈的验光师可不少都是会他觉验光的,水平很不错的)。

在闲扯几个镜片,目前市面上有球面镜,非球面,柱面镜、双光、渐进多焦点等多种镜片,球面的可以是正透镜(远视使用),负透镜(近视使用),球面镜的眼睛看着舒服好点,但是高度镜片的物体会变形比较大,非球面是可以减少物体的变形,但是眼睛未必一定舒服,曾经被商家吹的很邪乎,其实和球面价格基本一样,柱面镜散光用的,双光就是一个镜片上有2个度数,渐进多焦点就是在一个镜片上有非常非常多的焦点,很多渐进的度数,适合用来缓解视疲劳使用以及对于瞳距变化不大的人适合做远镜和近镜用。

这里在多说一点,其实稍微度数高点的人,例如650度以上的人,应该配2副眼镜,一副看近用的,例如看书、看电脑,这时候的瞳距要小,眼镜的度数要小1.5D左右,一副看远用的,就是验光的时候通过配镜能把视力提到1.0左右就可以的,这幅眼镜主要日常生活使用,在距离大于1米以上基本都戴这幅。这样能够有效保护眼睛,但是因为是戴框架镜,基本上由于框架镜在鼻梁的上的位置不稳定,戴的时间长都会往下掉,这样眼镜和角膜视轴中心的距离都会变长,眼睛的会进行调节,导致视轴变长,眼睛度数增长。一般戴框架镜,每年都会度数增长0.5D左右(此观点未必准确,仅为个人猜想)。所以戴框架镜一般在35岁前,每年都会增长一点。

如果不想增长戴隐形眼镜会比较合适,可是戴隐形眼镜也是因人而异,有的容易过敏,有的不容易,如果不过敏的持续戴隐形眼镜,基本不会增长度数。容易过敏和起不良反应的人,就不能戴隐形眼镜,后患无穷,风险太高。

关于眼肌锻炼,推荐使用转眼法,个人认为对疲劳引起的视力下降恢复有较好的效果。

感谢支持,不定期上知乎,最长9个月没上,不用私信我,基于某些原因谢绝提问,当然我自己懒是主因。我所说的很多地方都是错的,仅供参考娱乐,请自行客观理性分析,不再一一私信回复。
关于视力恢复的问题,请咨询正规三甲医院的医师,避免耽误自己病情。
第2个回答  2019-04-04
1)

尽早补偿视力残疾儿童的视觉缺陷

视力残疾对儿童发展有着直接和间接的影响。直接影响表现在获得一些需要利用视觉才能获得的认知概念时处于不利地位,如盲童比较艰难获得对颜色或三维空间概念的认知。

(2)

改变视力残疾儿童的脑结构

婴幼儿时期是大脑发育的关键时期。研究表明,通过视觉输入大脑的信息刺激量占刺激输入总量的80%-90%。

(3)

保护婴幼儿时期心理活动尽可能正常地发展

视力残疾一旦发展,就造成了儿童心理活动不良发展的巨大可能性。

(4)

提高视力残疾儿童对外界环境的适应能力。

HOW

怎么做

快来看看武林大会:

第一招

葵花点穴手

(无论什么东西,一摸就知道)

以手代眼训练

由于视力的缺陷,盲人常常用手的感觉来分辨事物,所以盲童的手在一定程度上代替了眼睛来认识世界。在盲童的教育中,要从小培养他们用手触摸物体,认识外部世界的能力。不仅要用手摸各种玩具、生活用品、家具、花草、小动物,也要让他们参加父母或正常儿童的活动。这些训练是盲童认识世界的重要练习,五、六岁以后还可以练习摸凸起的点,为以后学习盲文做准备。

第二招

醉螳螂

(闭着眼睛利用其他感官也能搞定你)

学会运用其他器官

除了进行以手代眼训练,同时还应训练他们的嗅觉和其他未受损害的感觉,让他们用鼻子闻不同的调味品和食物的气味。

第三招

隔山打牛

(隔着一层空间难不倒我)

空间能力训练

盲童空间认识能力差,常常不敢活动,以至出现一种“盲相”。不过盲童是可以学会正常走路、跳跃和独立行动的。要放开手脚让他们逐渐学会在新的环境中和室外凭听觉和触觉认识空间,并参加游戏和体育活动,以培养他们独立生活的能力。

第四招

翻天掌

(云里乾坤,雾里看花)

对实物具体形象的认识

在发展盲童语言的同时,要注意其对实物具体形象的认识。因为盲童虽然会说,但不少词语常常缺乏实际的感性基础,他们不知道这些词所代表的具体事物是什么。所以家长要有意识地让盲童在学习语言时接触具体形象(如触摸实物、标本、模型等),有些用触觉无法认识的事物或触摸有危险而易伤害的物品,家长要给以必要的生动的解释和说明。

第五招

无名神功

请原谅词穷的小编~捂脸~

不如你来吧

利用和保护他们的剩余视力
第3个回答  2019-04-05
这个暑假两个月,我最大的收获就是视力从400降到了200。我在无意间看了一个书,讲怎么治疗近视。刚开始看的时候,觉得不可思议,方法这么简单,那不是很多人都可以不戴眼镜了。我原本想这是骗人的,就没在意了。可是后来我还是做了思想斗争。两个月闲着也是闲着,不如试试,反正做了也不会有什么伤害,没有损失。我后来在网上又找了一些资料,关于治疗近视的,发现原来很早就有人说过这些治疗方法,国外也有,可就是尝试的人太少了,以至于到现在有这么多人戴起了眼镜。方法有很多,网上也有这些资料,大家可以自己查查,我就挑选了几个方法,尝试了两个月,视力有很大的好转。先说说我都是怎么做的吧。1、站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2、手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做。3、日光浴,天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。4、晚上,天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。5、坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。6、多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的。我就是结合这几个方法,每天有空就做。因为我比较闲,所以每天都花蛮多时间做,也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。大家如果没有太多时间,也要每天抽点时间来做,估计时间会长点,但肯定也会有所改变的。要摘掉眼镜,那么大家就要尽量不戴眼镜。可能大部分人和我一样一直有个错误的认识,就是不戴眼镜近视就会加深。事实上这是错误的,不戴眼镜我们的视力才有可能恢复,所以在不妨碍正常的工作学习时,我们能不戴就不戴。刚开始我不戴眼镜非常的不适应,眼前一片模糊,什么都看不清,想拿个东西都要把头伸进去,虽然样子看起来傻了点,但是时间长了,我就慢慢适应这个模糊的世界。不过随着眼睛的恢复,我的世界越来越清晰。
第4个回答  2019-04-04
斯坦福大学神经学家齐齐尔尼斯基有一个大胆的计划——创造可植入设备帮助盲人恢复视力。想要做到这一点,他必须对电子设备与人脑交互的方式进行革命!


“机械眼”想象图

对于近200万患有退行性眼病的美国人来说,想要重新看见光明几乎是不可能的。尽管我们可以减缓视力丧失的进程,比如说,患者可以服用特殊的维生素来治疗疾病,但是还没有根治的方法。一旦失去,视力就无法恢复。

色素性视网膜炎和老年性黄斑病变是最显著的两种病因,它们会导致视网膜上的细胞相继死亡。结果是,患这些疾病的人会随着年龄的增长而失去视力。考虑到我们日益老龄化的人口,因此这些情况也越来越令人担忧。

幸运的是,未来的解决方案即将来临。这种解决方法与“半机械人”有关。

在过去的几年里,有些病人很幸运接受了设备植入视网膜的手术因此得以重见光明。不幸的是,这些植入设备的效果不尽如人意,只能大概分清是明是暗,无法看清细节。树脂黄的价格太贵,患者需要花费15万美元!但从某种角度来看,有总比没有要好。“我知道我不会完全恢复视力,或者也不能分清人脸,但我至少能看到我的孙子在院子里嬉戏玩耍,”一名接受设备植入的患者这样说道。

但是斯坦福大学医学院神经外科和眼科教授齐齐尔尼斯基对视网膜植入有一个更宏大的愿景。为了实现这一愿景,他计划发明一种能彻底变革电子设备与大脑交互方式的装置!

与视网膜的对话

为了更深入地分解这个问题,我们先熟悉一下视觉成像的过程,首先需要有一双健康的眼睛,这时光线穿过角膜和晶状体,通过瞳孔进入眼睛,然后光线就会落到视网膜上,一系列不同的细胞将光转化为电信号,这些电信号经过视觉神经传送到大脑。

如上所述,色素性视网膜炎和老年性黄斑病变导致视网膜中的许多细胞死亡,因此传输视觉信息的电信号在到达大脑之前就已经停止了。目前的视网膜植入物只是取代了那些死去的细胞并将光线转为电信号。但是这种疾病并不会杀死视网膜上所有的细胞,这就是当前植入物出现问题的地方。

视网膜神经节细胞,这种从视网膜的其他细胞中获取信息的细胞,似乎能在视网膜细胞的死亡中幸存下来。视网膜上有大约20种不同类型的视网膜神经节细胞,不同类型的神经节细胞负责将不同类型的信息传递给大脑。

时间对这些细胞的功能至关重要。一种类型的细胞可以将光线变亮的信息告诉给大脑,而另一类型的细胞可以传递光线变暗的的信息。如果这两种细胞同时