富氢水杯的效果可能被夸大了，目前技术尚未成熟，而且氢离子对健康的促进作用也仅停留在医学研究的范畴，电解水杯能否起到同样作用，尚无权威科学的认定。
富氢水杯工作的基本原理是将氢变成纳米级气泡加入水中，加入氢的方法有几种，最常见的是通过电解，产生氢气或氢离子，再通过设备，将氢气变为纳米级气泡；还有就是直接将氢气用特殊的设备加入水中。
虽然医学研究发现，人每天摄入1~5ppm（1ppm=1毫克/千克）的氢，对预防“三高”有一定效果，但要获得这样的理想效果，首先要保证制作水杯的材料卫生安全、质量过关，能电解出足够的氢，且不会带入有害物质。
但可惜的是，无论电解水杯的发源地日本，还是我国，目前都没有这类产品的制造标准，因此质量很难保证；而氢离子对健康的促进作用也仅停留在医学研究的范畴，电解水杯能否起到同样作用，尚无权威科学的认定。
扩展资料：
正确补充水分：
1、定时尽量喝水
除了粥类以及蔬菜里面含有的水分外，需要额外补充1500毫升以上的水分。若是运动量过大或者待在高温环境下应该适当的增加喝水量。另外身体中的无机盐比如钾钠磷会跟随着汗液排出体外，所以应该多喝一些汤类或者多喝瓜果汁类，这样能维持水电解质的平衡。
2、科学喝水
口渴的时候不能大口大口的喝，一次性喝水不能超过500毫升，不然会降低消化能力，同时也会诱发排汗亢进，对肾脏或者心脏带来一定的负担。另外口渴的时候也不能随便的喝两口，不容易被身体细胞所吸收和利用。最科学的喝水方法是一次性把200毫升的水慢慢喝完。
3、少量多次原则
喝水采取少量多次原则喝水，每次喝200毫升左右能让身体中的水分处于平衡状态，同时也刺激了消化液的分泌，刺激了人们食欲，促进了消化和吸收。一次性喝太多水的话会增加胃肠道负担，稀释了胃液，同时也降低了胃酸一定的杀菌能力，不利于食物的消化。
4、早晨醒来后喝水
经过了一晚上的睡眠，身体中的水分会通过汗液或者尿液的方式排出体外，会让身体处于缺水状态，升高了血液粘稠度减慢了血液流通的速度，容易堆积大量的代谢产物以及废物。
每天早晨醒来后喝一杯温开水能降低血液粘稠度，同时也净化了血液，增强了血管的弹性，扩张了全身血管，加快了血液流通的速度，防止出现心脑血管疾病。另外早晨醒来后喝一杯温开水也能够防止胃肠道中内容物堆积，防止出现习惯性便秘。
参考资料来源：人民网-功能水杯就是瞎吹
参考资料来源：人民网-多喝水有好处 但要遵循4大喝水原则才养生
但富氢水杯，无论哪个价位品牌的，制作出来的水，其作用都是极其有限的。无论浓度、保持时间都达不到标准，无法和富氢水划等号。只是一个概念而已。
对人体有积极意义的富氢水，浓度必须在500ppb以上，并要实现阴极阳极分离，只取用阴极含氢气、呈碱性的水。
而要达到治疗目的，氢气浓度必须达到1100ppb以上。
显然，简简单单的一个杯子，不可能做到这一点。
但水杯多少还会有一点氢气，有，总比没有好。
红福吸氢机主色调为白色，显示屏为蓝色，这两种颜色搭配在一起可以说是非常经典，它的外型设计感很强，区别于其它产品棱角分明像死板的电器，红福吸氢机拥有时尚的弧线，科技感满满的显示屏，将它摆放在家中，能为家中增添一抹感，悦人悦己。
同时，红福吸氢机拥有内在美，科技铸造使用享受。红福吸氢机采用SPE技术把满足要求的纯净水或者蒸馏水送入电解池阳极室，通电后水便立刻在阳极被夺去电子E分解（2H2O-4E=O2↑+4H+），生成氢离子和氧气，氧气从阳极排出。氢离子以水合离子（H3O+）的形式在电场力的作用下通过SPE离子膜到达阴极，吸收电子形成氢气（H2），从阴极室排出，进入气水分离器生成湿润的高浓度氢气。
很多厂家、商家更是嗅到了商机，纷纷投产或者找厂代工生产富氢水杯，并放到网络上卖。
很多不明就里的消费者，只知道富氢水好，就盲目冲动的去网上淘富氢水杯，还到处炫耀，沾沾自喜，鼓动身边的人也买。殊不知你已经被坑了，天天喝着毒水，还帮着无良商家做宣传。
富氢水好，不代表富氢水杯就好！想买富氢水杯的人，一定要记住这句话：富氢水是好的，但富氢水杯不一定是好的。购买富氢水杯一定要三思，攒足了知识再去买，大部分说没效果的人，要么就是没用过富氢杯，要么就是用的不达标的富氢杯，所以选择很重要。本回答被网友采纳