八极拳练多长时间才有防身作用

散打或拳击的话应该半年就能防身 不知道八极拳呢 我只有2年半时间学 我说的防身是一两个没学过的拿武器的混混 学多长时间能打败 别说没用的

这个就只是强身健体的。不具备防身作用。

八极拳是中国武术中的一种拳法。该拳法的“八极”一词原为古地理概念,源于汉《淮南子·坠形训》“天地之间,九州八极”。如今的“八极”一词用于武术,取意为“发劲可达四面八方极远之地”。

八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故爆发力极大、极富有技击之特色,大有“晃膀撞天倒,跺脚震九州”之势。

因此八极拳在中国传统武术界素有“文有太极安天下,武有八极定乾坤”之说。

2008年6月7日,八极拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

北方称武术为把式、八式。八极的意义在于勉励门内弟子要将八(把)式练到极高的境界。另外八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致。

在汉朝刘安写的《淮南子》里记载:“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八极。”这里八极代表了极远之处。八极拳之名也是要本门弟子将八极拳的劲道练到极远之境。

八极拳历史悠久,经历代传人刻苦精研、以其独特的风格和练法,别具一格,自成一家,不断发扬光大,经久不衰,代代涌现出诸多的武术名家,在武术界影响很大。

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第1个回答  2010-10-05
你好。
首先我来回答你的问题:学习八极拳的时候都会带着散手一起学的,学习一年防身就足够足够的了,一个打两三个绝对没有问题的!不过我要说的是习练八极拳非常苦,你还要做好心里准备!
我就是练八极拳的,我个人建议你想学八极拳就去孟村八极拳国际培训中心学习正宗的八极拳,在那里你能和很多高手过招,还能代表武馆参加像香港武术节之类的武术圣日,当然,前提是你得打的好,起码在武馆里是最好的。
我每年暑假都去孟村学习八极拳的,对八极拳十分了解。可以这么说,当今,中国武林界最厉害、最实用的搏击格斗术当首推“八极拳”,在国内外享有盛誉,被日本称为“一打必倒”的真功夫。八极拳法有着自己完整的理论体系和套路体系,有系统的训练方法和训练手段。习八极拳术者大都看眼于实战。武术从属于体育的范畴,但随着竞技运动的发展,人们着眼于对实战术的训练,还有八极拳的本来面目。这是因为:竞技亦是体育。八极拳主要技击特点在于猛踢、膝顶、肘打、头撞、近身靠打的连环作用。几百年来,被世人称为“狠八极、楞八极”,是一种有效、凶悍、残忍的生死搏击术。
第2个回答  2010-10-04
这个都是强身健体的,不存在你想象中电视上的功夫。其实你只要把身体练好了,每天多锻炼锻炼,多做几个俯卧撑引体向上,有半年,放倒他们两三个肯定没问题。比较拳头才是解决问题最直接的途径~本回答被网友采纳
第3个回答  2010-10-15
感觉最少要3,5年。 我只学过2个月的八级拳,,
第4个回答  2010-10-04
肯下苦功,没练过的混混 2个月能打死,八极拳是很刚猛的,长春霍氏八极拳,首选,刚猛有力,实战性极强。