正在减肥中中午没吃饭四点钟吃了麻辣烫会胖吗 晚上不打算吃饭

正在减肥中中午没吃饭四点钟吃了麻辣烫会胖吗
晚上不打算吃饭

你这是增肥吧,如果要减肥在饮食上要好好控制,麻辣烫不应该吃,早上早餐吃好,中午吃饱,晚上最好别吃。你这样吃就算吃少也会胖。四点都吃了一顿,晚上不吃有什么用。改善一下作息吧。追问

下午吃的也会胖吗

追答

关键是你中午没吃啊,那你下午四点的时候吃饭你不饿吗?你饿着就吃得多,然后摄取的脂肪就多,就容易肥了,而且你吃的也是增肥的食品。你下午四点吃了,你现在还会饿吗?你要再想吃就服了你了。

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第1个回答  2015-06-24
可以的啦,吃完后喝些酸奶,润润肠胃吧
第2个回答  2015-06-24
不会,多吃些菜就好