男生因太瘦而自卑怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1. 进行跑步、深蹲、俯卧撑等体育锻炼，有助于增强体质，提高自信心。
2. 保持积极的心态，开阔心胸，减少不必要的忧虑。
3. 保持规律的作息时间，按时进食，注意营养均衡，避免偏食。
4.如有需要，可以咨询专业医生，寻求合适的建议。