一、大脑要运动，实际上就是不让大脑停下来，不停的思考，思考不出东西了就想象，想象不出了就拼命读题目，总之不让大脑“停工”，一旦停工就睡着了，这看个人意志力，至少我只能坚持一个晚上，第二天上午就不行了。
二、咖啡和浓茶换着喝，不知道是不是有抗体什么的，反正如果一个劲和咖啡或浓茶反而更困。我的感觉是咖啡在你有点困的时候和效果好，能保证你一直清醒。而浓茶就是在困的头已经开始重的时候喝，可以一瞬间吧神智拉回来，虽然不久还是会困。另外，我喝的是铁观音，不知道其他茶有没有这个效果。
三、俯卧撑，很多人说自己做俯卧撑无效，做过还是困，我一开始也是这样，后来无意发现不是无效而是方法错了，我们要的是解困而不是锻炼，数量多少完全没意义，正确的方法是：压到最低点时停住，这时候你会感觉大量的血液向你的脑子里面冲，直到自己撑不住再起来，起来后就会发现困意全无。
二、咖啡和浓茶换着喝，不知道是不是有抗体什么的，反正如果一个劲和咖啡或浓茶反而更困。我的感觉是咖啡在你有点困的时候和效果好，能保证你一直清醒。而浓茶就是在困的头已经开始重的时候喝，可以一瞬间吧神智拉回来，虽然不久还是会困。另外，我喝的是铁观音，不知道其他茶有没有这个效果。
三、俯卧撑，很多人说自己做俯卧撑无效，做过还是困，我一开始也是这样，后来无意发现不是无效而是方法错了，我们要的是解困而不是锻炼，数量多少完全没意义，正确的方法是：压到最低点时停住，这时候你会感觉大量的血液向你的脑子里面冲，直到自己撑不住再起来，起来后就会发现困意全无。
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第1个回答 2017-07-09
只要身体健康，作息规律，上课时困，不是你的毛病，是课的毛病。喝点茶、弄点香，你觉得会管用吗？！如果你是大学生，不爱上就别上。中小学生的话，只能慢慢熬过你的学生时代。每个人都是这么过来的。
第2个回答 2013-12-26
冷水洗脸~