我是一个很悲观的人，对什么事情都很消极，请问我该怎么办才能不这样？

如题所述

推荐答案 2019-04-25

做自己擅长的事，做自己感兴趣的事，做自己该做的事，人生短暂，岂容荒废。曾经的我和你一样，也曾悲观也曾消极，我觉得全世界都欠我什么似地，但不管怎么过都是一生，何不让自己快乐点呢？其实这种问题，说它难，说不难也不难，就看你怎么去选择了。多心留意一下，其实有很多的人在关心爱护着你，为你，为他人，要振作，别让别人把咱们看扁了！

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我有严重的悲观消极心理怎么办,看见一个人不好就越是很怕也会这样,还有...答：消极悲观的心理因素主要是对自我没信心，对社会和生活没有希望，随之产生悲观的状态，为了克服这个缺点，首先就是要对自己进行一个心理疏通，心理治疗，多想想我们接触到的美好的事情，多陪陪家人孩子，逐步从思想阴影的困境中摆脱掉，让心灵开拓起来。二、人际交流对于这种抑郁的消极悲观思想，还有一个重要...